Буррито тауық еті мен көкөністермен

Мазмұны:

Буррито тауық еті мен көкөністермен
Буррито тауық еті мен көкөністермен

Бейне: Буррито тауық еті мен көкөністермен

Бейне: Буррито тауық еті мен көкөністермен
Бейне: Тауық етін духовкада пісіру.Оңай ары тез дайындалады. 2024, Мамыр
Anonim

Тауық пен көкөністі тортилла - бұл керемет мексикалық тағам, бүкіл әлемде өзінің дайындалу ыңғайлылығымен және керемет дәмімен танымал!

Буррито тауық еті мен көкөністермен
Буррито тауық еті мен көкөністермен

Бұл қажетті

  • - 1 үлкен қызанақ, туралған (тұқымдар алынып тасталады)
  • Майдалап туралған 1/2 кішкентай қызыл пияз
  • Ұсақ туралған 1/2 кішкентай тәтті жасыл бұрыш
  • - 1-2 ас қасық. л. туралған кинза
  • - 3 ас қасық. л. зәйтүн майы
  • - тұз және ұнтақталған қара бұрыш
  • - жіңішке жолақтармен кесілген 350 г тауық етінің филесі
  • - 350 г ыстық қызанақ соусы
  • - 4 жұмсақ шелпек (тортилла, лаваш)
  • - үгітілген қатты ірімшік пен қаймақ (қосымша)

Нұсқаулық

1-қадам

Пешті 180 ° C дейін алдын ала қыздырыңыз. Сальса жасау үшін: 1 ас қасық зәйтүн майымен қызанақ кесектерін, пияз, бұрыш және кинза араластырыңыз. Тұз бен бұрыш қосыңыз; қызмет көрсететін ыдысқа ауыстыру.

2-қадам

Қалған майды табада қыздырыңыз, филе бөліктерін қосып, аздап қызарғанша 3-4 минут қуырыңыз. Томат тұздығын қосып, тауық еті дайын болғанша 4-5 минут қайнатыңыз.

3-қадам

Торттарды фольгаға орап, пешке қыздырыңыз. Тауық еті мен сальса қосылған орама немесе үшбұрыш түрінде беріңіз. Сондай-ақ, ірімшік пен қаймақ қосуға болады.

Ас болсын!

Ұсынылған: