Апельсин түсті қырыққабатты қалай дайындауға болады

Мазмұны:

Апельсин түсті қырыққабатты қалай дайындауға болады
Апельсин түсті қырыққабатты қалай дайындауға болады

Бейне: Апельсин түсті қырыққабатты қалай дайындауға болады

Бейне: Апельсин түсті қырыққабатты қалай дайындауға болады
Бейне: Бұл рецептті бәрі біле бермейді екен. Тек үш ингредиент және гүлді қырыққабат! 2024, Мамыр
Anonim

Балғын, ерекше дәмі бар жарқын көкөніс тағамы - ыстық күн үшін өте қолайлы!

Апельсин түсті қырыққабатты қалай дайындауға болады
Апельсин түсті қырыққабатты қалай дайындауға болады

Бұл қажетті

  • 8 порция үшін:
  • - 2 бас гүлді қырыққабат;
  • - 6 апельсин;
  • - 4 лимон;
  • - 10 кішкентай қызыл пияз;
  • - 700 мл құрғақ ақ шарап;
  • - шафранның бір шөкімі;
  • - кориандр тұқымының екі шөкімі;
  • - дәміне қарай тұз бен қара бұрыш;
  • - кинза жасылдары.

Нұсқаулық

1-қадам

Көкөністерді тазартқышпен немесе үккішпен 4 апельсиннен дәмді алыңыз. Оны жіңішке жолақтармен кесіңіз. Пиязды жарты сақинаға, сәбізге - жарты сақинаға кесіңіз, бірақ тым жұқа емес. Гүлді қырыққабаттың басын жуып, кішкентай гүлшоғырларға бөліңіз.

2-қадам

Барлық цитрустық жемістерден шырынды сығып алыңыз да, електен кішкене кастрюльге құйыңыз. Пешке салыңыз, құрғақ шарап құйыңыз, кориандр мен шафран қосып, қайнатыңыз. Осыдан кейін аздап тұз қосыңыз.

3-қадам

Басқа кастрюльде қырыққабат гүлшоғырын, пиязды, сәбізді және қабығын біріктіріңіз. Тұздықтың жартысын құйып, көкөністер жұмсақ болғанша пісіріңіз (шамамен 15 минут).

4-қадам

Көкөністер қайнап жатқан кезде тұздықтың екінші жартысын жартысына, тұз бен бұрышқа қарай қайнатыңыз.

5-қадам

Дайын көкөністерді табаққа салыңыз да, қайнатылған тұздықтың үстіне құйыңыз. Цилантро шөптеріне себілгенге қызмет етіңіз.

Ұсынылған: