Бұршақ пен насыбайгүл қосылған пита нанындағы араб телапиясы

Мазмұны:

Бұршақ пен насыбайгүл қосылған пита нанындағы араб телапиясы
Бұршақ пен насыбайгүл қосылған пита нанындағы араб телапиясы

Бейне: Бұршақ пен насыбайгүл қосылған пита нанындағы араб телапиясы

Бейне: Бұршақ пен насыбайгүл қосылған пита нанындағы араб телапиясы
Бейне: «Бірге таңдаймыз!». Ұлу терапиясы туралы не білесіз? 2024, Қараша
Anonim

Бұршақ пен райхан қосылған пита нанындағы араб телапиясы - араб тағамы. Араб елдерінде тамақ көбінесе пита нанында дайындалады. Бұл керемет дәмді, шырынды, қанағаттанарлық және дәмді болып шығады.

Бұршақ пен насыбайгүл қосылған пита нанындағы араб телапиясы
Бұршақ пен насыбайгүл қосылған пита нанындағы араб телапиясы

Бұл қажетті

  • - 150 г бұршақ
  • - 500 г балық еті
  • - 3 парақ пита наны
  • - кез-келген көк шөптің 1 байламы
  • - 70 г грек жаңғағы
  • - 4 ас қасық. л. ұн
  • - 2 ас қасық. л. күнбағыс майы
  • - дәміне қарай дәмдеуіштер
  • - дәміне қарай тұз
  • - 6 дана салат
  • - 3 қияр

Нұсқаулық

1-қадам

Бұршақтарды салқын суға салып, түнде қалдырыңыз, бұршақ жұмсақ болғанша қайнатыңыз.

2-қадам

Балық филесін кесектерге кесіңіз, дәміне қарай дәмдеуіштермен маринадтаңыз.

3-қадам

Балықты ұнға жақсылап батырыңыз, содан кейін күнбағыс майымен табаға салыңыз да, қызарғанша баяу отта 15-25 минуттай қуырыңыз.

4-қадам

Бұршақты ол пісірілген сорпамен қосып, қабығынан жаңғақ, шөптер, дәміне қарай тұз қосып, блендерде ұнтақтаңыз, массасы паста тәрізді болуы керек. Қаласаңыз, 1 ас қасық қосуға болады. қаймақ немесе майонез.

5-қадам

Пита жапырағын екіге бөліп, салат жапырағын, 2 ас қасық бұршақ массасын, шөптерді, 3 қияр тостағанын салыңыз. Балық қосыңыз, конвертке ораңыз. Қызмет етіңіз.

Ұсынылған: