Sassi Water - жазға өте пайдалы, калориясы төмен дәруменді коктейль. Су коктейльдің негізін қалаушы Синтия Сасстан өз атын алды.
Бұл қажетті
- - 2 литр таза бөтелкедегі су
- - 1 шай қасық үгітілген зімбір
- - 1 лимон
- - 1 қияр
- - 10 жалбыз жапырағы
Нұсқаулық
1-қадам
Алдымен құмыраға су құю керек.
2-қадам
Лимонды жіңішке сақиналармен, қиярды жіңішке тілімдермен кесіңіз. Содан кейін оларды құмыраға қосыңыз. Ол жерге үгітілген зімбір мен жалбыз жапырақтарын салыңыз.
3-қадам
Барлығын мұқият араластырыңыз және түнде тоңазытқышқа салыңыз.
4-қадам
Келесі күні бұл коктейль біркелкі бөлініп, ішілуі керек, жақсырақ тамақтанудан 30 минут бұрын. Судың негізгі мөлшерін таңертең ішу ұсынылады.
5-қадам
Сусын өте дәмді, қияр маринадына ұқсас. Оны ішу өте оңай, сонымен қатар ыстықта керемет сергітеді.
