Сіз таңырқайсыз ба, бір жылдан кейін балаңызға тағы не жасай аласыз? Қараңыз және осы рецептті қолданып көріңіз, бұл көп уақыт пен күш жұмсамайды. Егер сіздің балаңыз тауықты ерекше жақсы көрмесе де, тауық еті мен жаңа аскөк қосындысы оны қуанта алады. Дәмі өте жаз. Егер сіздің балаңыз әлі шайнай алмаса, котлеттер өте нәзік болса, оларды шанышқымен аздап кесіп алу жеткілікті болады.
Бұл қажетті
- - 2 терісі жоқ тауықтың төс еті филесі;
- - 1 жұмыртқа;
- - жаңа аскөк шоғыры;
- - 2 ас қасық. жедел сұлы;
- - сарымай;
- - тұз.
Нұсқаулық
1-қадам
Салқындатылған / еріген 2 тауықтың төс етін текшелерге бөліп, блендер ыдысына салыңыз.
2-қадам
Тауыққа тұз қосып, иммерсиялық блендермен біртектес болғанша ұнтақтаңыз, сонда талшықтар болмайды. Сіз тартылған тауықты бірден ала аласыз. Бірақ содан кейін котлеттер қатаңырақ болады.
3-қадам
Жаңа аскөк шоғырын ұсақтап турап, тауыққа қосыңыз.
4-қадам
Сол ыдысқа 1 жұмыртқаны сындырып, 2 ас қасық қосыңыз. кішкентай сұлы.
5-қадам
Барлық ингредиенттерді иммерсиялық блендермен аздап ұнтақтаңыз. Содан кейін қасықпен араластырыңыз.
6-қадам
Ылғал қолыңызбен, ас қасықты пайдаланып, қажетті мөлшердегі котлеттер құрып, оларды бумен пісіруге арналған торға салыңыз. Әр котлетке майдың кішкене бөлігін салыңыз. Бұл котлеттерді шырынды етеді. Алайда, егер сіз диеталық тамақтануды қаласаңыз, сізге қажет емес.
7-қадам
Мультипісіргіш ыдысына 1-1,5 литр ыстық су құйыңыз, үстіне котлеттері бар гриль салыңыз. Қаласаңыз, мультипісіргіш ыдысында көкөністерден жасалған гарнирді бірден дайындауға болады. Бумен пісіру бағдарламасын таңдаңыз, уақытты 30 минутқа қойыңыз. Бағдарламаның соңына дейін қақпағын ашпай пісіреміз. Сізге және сіздің балаларыңызға нәзік жазғы бу котлеттері дайын!
