Соя соусындағы банан қосылған үйрек филесі

Мазмұны:

Соя соусындағы банан қосылған үйрек филесі
Соя соусындағы банан қосылған үйрек филесі

Бейне: Соя соусындағы банан қосылған үйрек филесі

Бейне: Соя соусындағы банан қосылған үйрек филесі
Бейне: Как вырастить бананы в домашних условиях. Экзотические фрукты дома – это РЕАЛЬНОСТЬ! 2024, Қараша
Anonim

Өте жұмсақ үйрек еті жемістермен үйлеседі. Алма көбінесе қолданылады. Бірақ танымал аспаздар банан, алмұрт және шабдалы да пайдаланады. Тұзды ет пен тәтті жемістердің дәмі кез-келген талғампаздарға әсер етеді.

Соя соусындағы банан қосылған үйрек филесі
Соя соусындағы банан қосылған үйрек филесі

Бұл қажетті

  • - үйрек филесі 2 дана;
  • - 8 ас қасық соя тұздығы қасықтар;
  • - жаңа зімбір тамыры 1 дана;
  • - сарымсақ 2 түйір;
  • - пияз 2 дана;
  • - мұздатылған бұршақ 200 г;
  • - лайм шырыны 2 ас қасық. қасықтар;
  • - піспеген банандар 4 дана;
  • - кинза 1 шоқ;
  • - ақ бұрыш бұршағы 1 шай қасық;
  • - тұз;
  • - өсімдік майы 8 ас қасық. қасықтар.

Нұсқаулық

1-қадам

Пиязды, сарымсақ пен зімбірді тазалаңыз, жуыңыз және кесіңіз. Ақ бұрышты ерітіндіде ұнтақтаңыз. Бәріне соя тұздығы мен лайм шырынын құйып, араластырыңыз.

2-қадам

Үйрек филесін мұқият жуыңыз, қағаз сүлгімен құрғатыңыз, содан кейін әр бөлікке пышақпен кесектер жасаңыз және дайын тұздықпен жабыңыз. Тоңазытқышта 2 сағатқа қалдырыңыз.

3-қадам

1 пияз алыңыз, қабығын алыңыз, сақиналарға кесіңіз және қытырлақ болғанша өсімдік майына қуырыңыз. Бұршақтарды тұздалған суға пісірілгенге дейін қайнатыңыз. Банандарды тазалап, кішкене тілімдерге кесіңіз.

4-қадам

Табада 2 ас қасық қыздырыңыз. қасық өсімдік майы және оған банандарды 10 минут бойы қуырыңыз, үнемі араластырыңыз. Пісірілген банандарды табаққа салыңыз. Үйрек филесін 1 см тілімдермен кесіңіз. Сол табаға өсімдік майын қосып, етті 8 минут қуырыңыз.

5-қадам

Қалған тұздықты, банандарды және бұршақты табаға қосып, тағы 5 минут қуырыңыз. Үйрек филесіне қызмет етіңіз, қуырылған пияз бен кинза безендіріңіз.

Ұсынылған: