Дәстүрлі грек салаты

Мазмұны:

Дәстүрлі грек салаты
Дәстүрлі грек салаты

Бейне: Дәстүрлі грек салаты

Бейне: Дәстүрлі грек салаты
Бейне: Салат Греческий / Греческий Салат (Очень Вкусно и Полезно) / Greek Salad / Простой Рецепт 2024, Желтоқсан
Anonim

Грек салаты бүкіл әлемде жақсы көреді. Оның сәттілігінің құпиясы жаңа піскен, ұсақ туралған көкөністерде, хош иісті зәйтүн майында және гректер сүйетін хош иісті дәмдеуіште - ореганода жатыр.

Грек салаты
Грек салаты

Бұл қажетті

  • - 3 піскен қызанақ
  • - 2 орташа қияр
  • - 1 үлкен қызыл бұрыш
  • - 1 үлкен күлгін пияз
  • - шұңқырлы зәйтүн
  • - 200 г Фета ірімшігі
  • - ұнтақталған қара бұрыш, тұз
  • - шымшу орегано
  • - зәйтүн майы

Нұсқаулық

1-қадам

Қияр, қызанақ және болгар бұрышын ағын сумен жақсылап жуыңыз, қызанақ пен қиярды үлкен кесектерге бөліңіз. Болгар бұрышынан сабақты, тұқымдар мен бөлімдерді алып, оны жіңішке шеңберлерге немесе жолақтарға тураңыз.

2-қадам

Пияздың қабығын аршып, жіңішке жарты сақиналарға, ал зәйтүнді сақиналарға бөліп, бірнеше бөлігін бүтін қалдырыңыз. Дайын көкөністерді қабаттармен салат ыдысына салыңыз.

3-қадам

Фета ірімшігін кішкене текшелерге кесіңіз немесе жай ұсақтап, араластырмай көкөністерге жайыңыз. Салатты тұтас зәйтүнмен безендіріңіз, ұнтақталған бұрыш пен орегано себіңіз және қажет болса, аздап тұз қосып, зәйтүн майымен себіңіз.

Ұсынылған: