Сіз аэродрижердің көмегімен көптеген дәмді тағамдар, соның ішінде әр түрлі дәнді дақылдар дайындауға болады. Ауа қопсытқыштың көмегімен дайындалған тағамдар қажетті дәрумендер мен көмірсуларды сақтайды, сонымен қатар пайдалы қасиеттерге ие, өйткені өнімдер өрескел термиялық өңдеуден өтпейді.
Бұл қажетті
-
- бір стақан күріш;
- бір сәбіз;
- екі стакан су;
- үш ас қасық май;
- тұз.
Нұсқаулық
1-қадам
Пісіру кезінде аэродильникті қолданыңыз - бұл ас әзірлеу кезінде қиялыңызды көрсету мүмкіндігі, ең бастысы, бұрын көп уақыт пен күш жұмсаған нәрсені тез әрі ыңғайлы түрде пісіру. Осындай жақсы ғылыми жетістіктермен өміріңізді жеңілдетіңіз және Airfryer көмегімен дәмді тағамдар дайындаңыз. Уақытты маңызды нәрселерге арнаңыз.
2-қадам
Сәбіз қабығын аршып, орташа немесе ұсақ үккіште үккіште өткізіңіз. Сондай-ақ, сәбізді текшелерге немесе кесектерге кесуге болады, бәрі хостес қиялына байланысты.
3-қадам
Керамикалық ыдысты сары маймен майлаңыз, содан кейін сәбізді түбіне салыңыз. Күрішті салқын ағын сумен шайыңыз. Содан кейін кастрюльге күріш қосып, алдымен тұздауды ұмытпастан, оны ыстық сумен толтырыңыз, содан кейін үстіне сары май салыңыз.
4-қадам
Қақпақпен жабылған кастрюльді аэродрижерге қойып, 260 градусқа 45 минут қайнатыңыз. Желдету жылдамдығы жоғары болуы керек. Пісіргіште пісіру кезінде аэродрижерді уақытында өшіруді ұмытып кету туралы алаңдамаңыз, өйткені белгілі бір сигнал пісіру уақыты аяқталғанын еске салады. Сіз мөлдір шыны қабырғалар арқылы бүкіл процесті қадағалай аласыз.
5-қадам
Дайын ботқаны табаққа ұқыпты етіп салыңыз, тазартылмаған маймен құйыңыз және шөптермен (ақжелкен немесе аскөк) безендіріңіз. Теңіз өнімдері немесе қайнатылған көкөністер тағаммен жақсы үйлеседі.
