Шалғам және бұршақ пюресі қосылған грильдегі лосось

Мазмұны:

Шалғам және бұршақ пюресі қосылған грильдегі лосось
Шалғам және бұршақ пюресі қосылған грильдегі лосось

Бейне: Шалғам және бұршақ пюресі қосылған грильдегі лосось

Бейне: Шалғам және бұршақ пюресі қосылған грильдегі лосось
Бейне: Используйте лосось правильно! Правила разделки, засолки рыбы и маринады от Шеф-повара из Японии 2024, Мамыр
Anonim

Фава бұршағының пюресі гроссадан жасалған гриль қосылған гарнир ретінде өте жақсы. Тағам бір уақытта жеңіл әрі жеңіл болып шығады, ал шалғам, балдыркөк және шөптер балғындықты қосады.

Шалғам және бұршақ пюресі қосылған грильдегі лосось
Шалғам және бұршақ пюресі қосылған грильдегі лосось

Бұл қажетті

  • - лосось филесі 700 г;
  • - фава бұршақтары 1/2 кг.;
  • - жаңа піскен тимьян 2 ас қасық қалдырады;
  • - зәйтүн майы 2 ас қасық;
  • - шалғам 200 г;
  • - балдыркөк сабағы 1 дана;
  • - лимон шырыны 3 ас қасық;
  • - Дижон қыша 1 ас қасық;
  • - чит 1 дана;
  • - жаңа ақжелкен, ұнтақталған қара бұрыш, тұз.

Нұсқаулық

1-қадам

Фава бұршақ пюресі. Бұршақты шайыңыз, тұздалған қайнаған суға бланш салыңыз, салқындатып, қабығынан алыңыз. Бұршақ пен тимьян жапырақтарын тағамдық процессор ыдысына салыңыз. Ұнтақтаңыз, 1/2 шай қасық зәйтүн майын құйыңыз, бұрыш пен тұзды қосыңыз.

2-қадам

Тұздықты пісіру. Лимон шырынын, Дижон қыша мен 1 шай қасық зәйтүн майын біріктіріңіз, шайқауышпен жақсылап араластырыңыз. Туралған сарымсақ, тұз және бұрыш қосыңыз. Қайта араластырыңыз.

3-қадам

Балдыркөк, шалғам және ақжелкенді шайыңыз, құрғатыңыз. Ақжелкенді ұсақтап тураңыз. Шалғамды белдеулеріне кесіңіз. Балдыркөкті майдалап тураңыз.

4-қадам

Лососьді бөліктерге бөліп, шайып, қағаз сүлгілермен құрғатыңыз. Содан кейін лимон шырынын себіңіз, бұрыш пен тұзды себіңіз. 10 минутқа қалдырыңыз. Балық бөліктерін тек бір жағынан 5 минут грильдеңіз.

5-қадам

Грильдегі албыртты фава пюресі үстіне салыңыз, туралған балдыркөк, шалғам және ақжелкен себіңіз.

Ұсынылған: