Зімбірді арықтататын шай бүгінде өте танымал. Егер сіз оны үнемі қолдансаңыз, онда денеде метаболикалық процестер белсендіріледі. Айтайын дегенім, зімбір тек артық фунттан арылуды шешкен адамдарға ғана емес, сонымен қатар зімбірді үнемі қабылдау дененің суыққа қарсы тұруын белсендіреді. Зімбір шайы дәмді және дәмді. Дәл осы жағдайда жағымды пайдалымен үйлеседі.
Бұл қажетті
- -жарма (ұнтақ, жаңа тамыр)
- -лимон
- -бал
Нұсқаулық
1-қадам
Шай қайнату үшін кептірілген зімбір де, жаңа зімбір де қолданылады. Сіз оны әртүрлі тәсілдермен қайната аласыз, тек бір шыны зімбірді стакан қайнатылған суға лақтыра аласыз немесе оны әртүрлі қоспалармен біріктіре аласыз. Қайнаған суды стаканға құйыңыз. Кішкене шымшу кептірілген зімбір немесе өте жұқа тамырлы сына стаканға жеткілікті болады. Содан кейін лимон сына қосылады. Зімбір шайының алғашқы нұсқасы дайын. Дәмі өте ерекше және қышқыл болады. Қажет болса, концентрацияны азайтуға болады.
2-қадам
Сондай-ақ, жасыл немесе қара шайдың дайын инфузиясына туралған зімбір тамырын қосуға болады. Бұл опция сонымен қатар лимон сына ұсынады. Шамадан тыс қаныққан сорпа қайнаған сумен сұйылтылған.
3-қадам
Келесі нұсқаны дайындау үшін жаңа зімбір тамырын (3-5 см) алыңыз, қабығын аршып, ұнтақтаңыз және бес минут қайнатыңыз. Қайнаған суды өрттен алып тастағаннан кейін, ыдыс қақпақпен жабылады және бес минут тұндырылады. Содан кейін дәміне қарай сорпаға лимон мен бал қосылады. Зімбір шайы тамақтанудан жарты сағат бұрын жақсы ішіледі.
