Дұрыс тағам

Соңғы өзгертілген: 2025-01-24 11:01

Осы жастағы топтағы баланың тамақтануы бір жасқа дейінгі нәрестелердің диетасынан ерекшеленеді және құрамы бойынша ересектердің диетасына жақын. Бұл жаста үгінділерде шайнау аппараты дамиды, дәм сезу қабылданады, ас қорытуға қатысатын ферменттердің белсенділігі артады

Соңғы өзгертілген: 2025-01-24 11:01

Қатарлар Ресейдің қалыпты орман аймағында кездеседі. Күзде олармен кездесуі ықтимал! Сонымен қатар, олардың көп мөлшері қазан айының ортасында, жаңбырлы маусым басталған кезде байқалады, бірақ ол әлі де қатты суық ауа райынан алыс. Рядовка саңырауқұлақтары жеуге болатындығын ескеру қажет

Соңғы өзгертілген: 2025-01-24 11:01

Kinder Surprise - бұл балалардың сүйікті тағамдарының бірі, оған көп ақша кетеді. Бірақ сіз бұл тәттіні аз мөлшерде материалдық ресурстарды жұмсай отырып, үйде оңай дайындауға болады. Бұл қажетті - 0,5 қара шоколад пен 0,5 ақ шоколад - ескі қаптамадан шыққан жұмыртқаға арналған қалып Kinder Surprise Нұсқаулық 1-қадам Қара шоколад кесектерін ыдысқа бөліңіз

Соңғы өзгертілген: 2025-01-24 11:01

Вирустық инфекциялардың алғашқы белгілері пайда болған кезде, көпшілігі мамандарға жүгінбейді. Біздің көпшілігіміз халықтық емдеу әдістерін қолданғанды жөн көреді, өйткені олардың тиімділігі уақытпен тексерілген және олар дәрі-дәрмекпен емдеуге қарағанда қауіпсіз

Соңғы өзгертілген: 2025-01-24 11:01

4-6 айдан бастап өсімдік тағамдары нәрестелер диетасына әр түрлі картоп пюресі түрінде біртіндеп қосылады. Қосымша тағамның бұл түрін кез-келген дәріханадан, дүкендерден және супермаркеттерден сатып алуға болады. Осы өнімнің пайдасы мен дәруменге бай екендігі туралы жарнамаларға қарамастан, балаларыңызға көкөніс пюресін өзіңіз дайындап көріңіз

Соңғы өзгертілген: 2025-01-24 11:01

Егер сіз балаңыздың мәзіріне әртүрлілік қосқыңыз келсе, үйдегі йогурт - бұл тамаша шешім! Сау, дәмді және оны дайындау өте оңай, бұл сіздің балаңыздың сүйікті тағамына айналады. Бұл қажетті 1 литр сүт; 1 банк йогурт; дәміне қарай толтыру

Соңғы өзгертілген: 2025-01-24 11:01

Тәттілер кез-келген мерекелік дастарқанда болуы керек. Оның үстіне, бұл өнімді әдемі қорапқа салынған болса, оны әмбебап сыйлық деп атауға болады. Сатып алынған тәттілерді көбірек қуанышқа айналдыру үшін таңдау кезінде кейбір бөлшектерге назар аудару қажет

Соңғы өзгертілген: 2025-01-24 11:01

Бір жастағы балаға қазірдің өзінде тұтас жұмыртқа беруге болады. Бірақ нәресте жақсы шайнауды үйренгенше, омлет - бұл ең жақсы шешім. Бұл жеңіл әрі мейірімді тағамды бірнеше жолмен дайындауға болады. Бұл қажетті Бумен омлет үшін:

Соңғы өзгертілген: 2025-01-24 11:01

Кішкентай ханшайымды туған күніне қандай сыйлық күтеді?! Жүзден бірге дейін қандай қуыршақ! Менің туған күніме дәмді торт алғым келеді … «Барби» тортын жасау арқылы екі сыйлықты біреуіне біріктіруге болады. Дереу ескерту керек: бұл көп уақытты қажет ететін және ас үйде жұмыс істеуге белгілі дағдыларды қажет ететін бизнес

Соңғы өзгертілген: 2025-01-24 11:01

Арпа арпадан жасалады. Онда фолий қышқылы көп мөлшерде болады, сондықтан ол кішкентай балаларға да, бала көтеруді жоспарлап жүрген әйелдерге де пайдалы. Арпа тамағы аллергиядан арылуға көмектеседі. Бұл қажетті - кішкене арпа жармасы - 6 ас қасық

Соңғы өзгертілген: 2025-01-24 11:01

Дәнді дақылдардың артықшылығы бұрыннан белгілі. Дәнді дақылдар құрамындағы ақуыз организмге жақсы сіңеді. Сонымен қатар, олар көмірсуларға бай, бұл ботқаны энергия көзіне айналдырады. Сүт ботқалары балалар тағамында алмастырылмайды. Жемістер қосылған балалар ботқасы Балаларға ұнайтын сұлы майын дайындау үшін сізге қажет:

Соңғы өзгертілген: 2025-01-24 11:01

Ата-аналар балаларындағы жиі суық тиюге шағымданады. Егер сіз бәрін дұрыс жасасаңыз және маусымға сәйкес киінсеңіз, витаминдер беріңіз, дәрігерлердің ұсынымдарын орындаңыз, бірақ бала әлі де жиі ауырады. Бұл сіздің балаңыздың иммундық жүйесі әлсірегенін білдіреді

Соңғы өзгертілген: 2025-01-24 11:01

Бұл печенье тез және оңай дайындалады, бірақ бәрібір дәмді. Бұл үйде шай ішуге және «қонақтар есік алдында» болған кезде өте қолайлы. Бұл қажетті 1 кесе бидай ұны 1/4 кесе жарма 3/4 кесе иіссіз өсімдік майы; 1/2 кесе қант 1 шай қасық ванилин

Соңғы өзгертілген: 2025-01-24 11:01

Әрбір жас ана дерлік баланы толық және дәмді тамақтандыру қажет болатын жағдайға тап болады, бірақ бұл қысқа мерзімде жасалуы керек. Сондықтан, кез-келген үй шаруасындағы әйелдің арсеналында балаларға арналған рецепттер болуы керек, олар өте тез дайындалады

Соңғы өзгертілген: 2025-01-24 11:01

Дәрігерлер кефирді алты айдан бастап баланың диетасына енгізуді ұсынады. Сүтті ас үйде сіз арнайы балалар айранын ала аласыз, бірақ үйдегі айран ең жақсы және пайдалы болады. Бұл қажетті 0,5 литр сүт; 2 шай қасық қант

Соңғы өзгертілген: 2025-01-24 11:01

Көкөніс пюресі - дүкеннен сатып алынған көкөніс қоспасына жақсы балама. Бұл қажетті 1 орташа сәбіз, 1 шай қасық қант, 100 грамм ақ қырыққабат, 2 кішкене картоп, 1/2 кесе сүт, 10 грамм май. Нұсқаулық 1-қадам Сәбізді, картопты, қырыққабатты жуыңыз және тазалаңыз

Соңғы өзгертілген: 2025-01-24 11:01

Алма суфлеі - ауызша ериді, ерекше нәзік жеміс десерті. Ең бастысы, оны дайындау өте оңай. Мен бұны ұсынамын. Бұл қажетті - орташа алма - 5 дана; - сүт - 120 мл; - жұмыртқаның ағы - 2 дана; - бал - 1 ас қасық; - желатин - 10 г

Соңғы өзгертілген: 2025-01-24 11:01

Кетчуп - бұл тауық пен ет тағамдарына, сондай-ақ әр түрлі бутербродтар мен гарнирлерге арналған ең танымал тұздықтардың бірі. Алайда, шын мәнінде, жоғары сапалы кетчупты егер ол шынымен қызанақ болса, қарастыруға болады - бүгінгі таңда ол алмаға қоса, әр түрлі жат компоненттерге қосыла бастады

Соңғы өзгертілген: 2025-01-24 11:01

Дүкендерде сатылатын сүттің құрамында қандай май мөлшері бар, оны өндіріс орамынан көреміз. Сатып алынған сүттен басқа, одан да дәмді және майлы болып саналатын үй шаруашылықтарының сүті бар. Құрамында қандай май мөлшері бар, оны үйден шықпай-ақ білуге болады

Соңғы өзгертілген: 2025-01-24 11:01

Трюфельдер - басы, жері, сарымсақ хош иісі және ерекше нәзік дәмі бар әлемдегі ең құнды саңырауқұлақтар - бұл талғампаздар ғасырлар бойы бағалап келген және оларды ежелгі гректер афродизиак деп санаған. Бұл саңырауқұлақтың 70-ке жуық сорттарының ішінде ақ трюфель ең құнды болып саналады

Соңғы өзгертілген: 2025-01-24 11:01

Дәмді десерттерді бірнеше минут ішінде дайындауға болады. Мұны тіпті жаңа бастаған аспаз да жасай алады. Коктейль, кілегей немесе жұмсақ желе жасауды үйрену қиын емес. Киссель Бұл ескі орыс халық тағамы әлі күнге дейін көпшіліктің көңілінен шығады және ішеді

Соңғы өзгертілген: 2025-01-24 11:01

Бұл тағам көптеген тағамдарға қолданылады. Бірақ өткір және ерекше дәм беретін аджика бұл тағамды басқалардан ерекшелендіреді. Бұл қажетті - 500 г сиыр еті; - 3 картоп түйнегі; - баялды; - пияз басы; - 200 г жасыл бұршақ (мұздатылған)

Соңғы өзгертілген: 2025-01-24 11:01

Төрт айдан бастап нәрестені алғашқы қосымша тағаммен таныстыру қажет. Сатып алу немесе пісіру? Сіз өзіңіздің балапаныңызға тамақ дайындағанда, сіз оны тамақтандырып қана қоймай, оған денсаулық пен жылулықтың бір бөлігін осылай етесіз. Нұсқаулық 1-қадам Егер үйде кем дегенде бір кішкентай бала болса, онда әдетте бір ғана ата-ана жұмыс істейді, сондықтан отбасында көп ақша жоқ

Соңғы өзгертілген: 2025-01-24 11:01

Баланың денсаулығына қамқорлық жасайтын барлық аналар балалар тағамындағы сорпалардың пайдасы туралы біледі. Сіз балаңызға макарон қосылған пюре сорпасын жасай аласыз - бұл өте пайдалы және дәмді, және сәбилердің көпшілігі оны қуана-қуана жейді

Соңғы өзгертілген: 2025-01-24 11:01

Көптеген аналар кішкентай баласын қалай тамақтандыру керек деген сұрақпен кездеседі. сондықтан бұл тағам мүмкіндігінше пайдалы және зиянды қоспасыз болады. Балаңызға балық сорпасын дайындаңыз. Дәмді және қоректік. Бұл қажетті Бұл тағамды дайындау үшін сізге қажет:

Соңғы өзгертілген: 2025-01-24 11:01

Көптеген үй шаруасындағы әйелдер дәмді және пайдалы тағамдар дайындап, сүйіктілерін қуантудан үлкен қуаныш алады. Ол үшін қымбат өнімді сатып алудың қажеті жоқ. Тауық барабандарынан өте дәмді тағамдар дайындауға болады, олар тіпті ең жылдам гурмандардың қиялын таң қалдырады

Соңғы өзгертілген: 2025-01-24 11:01

Ересек адамның денесі өнеркәсіптік сүзбені әлі де жеңе алады, бірақ балалар мұндай өнімдерге өте сезімтал. Әрине, сіз ауылшаруашылық нарығынан сүзбе сатып ала аласыз. Бірақ мұндай мүмкіндік болмаған кезде сіз балаға сүзбе өзіңіз жасай аласыз

Соңғы өзгертілген: 2025-01-24 11:01

Балық - бұл диетаға дәрігерлер де, диетологтар да енгізуге кеңес беретін ең құнды тамақ өнімдерінің бірі. Бұл әсіресе балалар мен қарттарға қажет, өйткені оның құрамында ағзаның қалыпты жұмыс істеуі үшін қажетті дәрумендер мен минералдар көп

Соңғы өзгертілген: 2025-01-24 11:01

Бала өседі, оның қажеттіліктері онымен бірге өседі, соның ішінде. және тамақтану кезінде. Оның үстіне диетологтар көбінесе нәрестенің өмірінің екінші жылын бетбұрыс кезең деп атайды. Шынында да, дәл осы кезеңде ол «ересек» деп аталатын үстелге ауыса бастайды

Соңғы өзгертілген: 2025-01-24 11:01

Тауық табакасы - грузиндердің дәстүрлі тағамдары. Бұл хош иісті шөптер мен дәмдеуіштер қосып, арнайы табада қуырылған жалпақ тауық. Бұл қажетті - тауық ұшасы; - қуыруға арналған сары май. Маринад үшін: - 150 мл құрғақ қызыл шарап

Соңғы өзгертілген: 2025-01-24 11:01

Балалар мерекесіне арналған сый-сияпат ерекше болуы керек, сіз кішкене қателіктерге дақ түсірмейтін, күлкілі және, әрине, дәмді болатын тағамдарды таңдауыңыз керек. Бұл қажетті Гавай пиццасы үшін: - 250 г жаңа ананас; - 80 г ветчина

Соңғы өзгертілген: 2025-01-24 11:01

Түсті қырыққабат - бұл кішкентай балаларды тамақтандыруды бастаудың тамаша тәсілі. Өйткені, оның құрамында аминқышқылдарына бай жеңіл сіңімді белоктар бар. Түсті қырыққабатта белоктардан басқа көмірсулар, минералды тұздар және С, А, РР және В дәрумендері бар

Соңғы өзгертілген: 2025-01-24 11:01

Сізге жұмыртқаны қайнату керек, бірақ оларды қадағалап отыруға уақытыңыз жоқ па? Мультипісіргіш көмекке келеді. Ол жұмыртқаны қайнатуға өте ыңғайлы, сізге дұрыс режимді таңдау керек. Бұл қажетті - жұмыртқа; - су. Нұсқаулық 1-қадам Бастау үшін сіз қажетті режим туралы шешім қабылдауыңыз керек

Соңғы өзгертілген: 2025-01-24 11:01

Алма үйден компот жасау үшін өте қолайлы. Олар оралған шырындар мен жеміс-жидек сусындарына қарағанда бірнеше есе пайдалы. Алма сорттарының көптігі әр түрлі талғамға арналған сусын алуға мүмкіндік береді: қантты тәттінен жағымды қышқылға дейін

Соңғы өзгертілген: 2025-01-24 11:01

Тәтті болгар бұрышының арғы атасы Америкадан келеді, бірақ бастапқыда ол тәтті болған жоқ. Көпшілік үшін бұл бұрыш атауының шығу тарихы құпия болып қала береді және бұл бұрыштың болгар деп аталу себебі бір қарағанда түсініксіз. Нұсқаулық 1-қадам Еуропада болгар бұрышын өсіретін алғашқы ел - Испания, бірақ ол «испан» деп аталмайды

Соңғы өзгертілген: 2025-01-24 11:01

Ащы бұрыштың отаны - Оңтүстік және Орталық Америка. Дәл сол жерде үнділер дәмдеуіш ретінде ыстық бұрышты белсенді қолданған. Ресейде олар алғаш рет 17 ғасырдың басында капсикум туралы білді. Бастапқыда ол медицинада белсенді қолданылды және екі ғасырдан кейін ғана тамақ дайындады

Соңғы өзгертілген: 2025-01-24 11:01

Кәдімгі краннан су ішуге кеңес берілмейтіні, оның құрамында ағзаға зиян тигізетін әртүрлі қоспалар болғандықтан жасырын емес. Осыған байланысты көптеген үй иелері үйге ауыз суды тапсырыс береді, дегенмен, оны өндірушілердің кепілдіктеріне қарамастан, сапасына тексеру қажет

Соңғы өзгертілген: 2025-01-24 11:01

Бүгінгі күні дүкенде көкөністер мен етті әр түрлі дизайндағы грильге арналған құрылғылар сатып алуға болады. Олар әдетте жазғы коттеджде немесе бақша учаскесінде тұрақты түрде орнатылады және барбекю, пісірілген шұжықтар мен түрлі көкөністерді пісіру үшін қолданылады

Соңғы өзгертілген: 2025-06-01 06:06

Сегіз пішінді салат - 8 наурыздағы негізгі мерекелік мәзірге керемет қосымша. Дайындау кезінде төмен еңбек сыйымдылығы, өзіндік ерекшелігі, тартымдылығы - мұндай тағамның басты артықшылығы. Бұл қажетті –Қарағай таяқшалары (1-2 бума)

Соңғы өзгертілген: 2025-01-24 11:01

Жержаңғақ - дәмді және пайдалы жаңғақтар. Оның құрамында А, С, В, РР дәрумендері, фосфор, мыс, марганец, кальций, селен, калий бар. Сонымен қатар, жержаңғақ өсімдік майларына, бірегей амин қышқылдарына және биотинге бай. Бланширование процедурасы - ыстық ауа ағынымен тазарту және өңдеу

Соңғы өзгертілген: 2025-01-24 11:01

Брокколи қырыққабаты - бұл өте пайдалы, дәрумендерге, талшықтарға, құнды микроэлементтерге бай көкөніс. Брокколи сорпаларды, салаттарды, гарнирлерді, көкөністерден жасалған бұқтырмаларды және басқа да пайдалы тағамдарды дайындау үшін қолданылады

Соңғы өзгертілген: 2025-01-24 11:01

Қалай болғанда да бәріміз дәстүрлі түрде тұшпара жасау тәсіліне үйрендік, оны жай тұздалған суға қайнатамыз. Бірақ оларды дайындаудың тағы бір тәсілі бар, бұл тағамның дәмін мүлде басқа жолмен ашады. Егер сіз ешқашан тұшпара қуыруға тырыспаған болсаңыз, енді біз сізге мұны қалай жасау керектігін үйретеміз

Соңғы өзгертілген: 2025-01-24 11:01

Тұшпара - біздің елде өте кең таралған тағам. Олар өздерінің дәмдік сипаттамалары, арзан бағасы, сондай-ақ қарапайымдылығы мен дайындалу жылдамдығы арқасында соншалықты танымал болды. Көптеген жағдайларда тұшпара пісіруді жөн көреді, дегенмен бұл өнімді қуыруға арналған рецепттер бар

Соңғы өзгертілген: 2025-01-24 11:01

Сорпасы бар шырынды және ауызды суландыратын тұшпара - бұл өте қанағаттанарлық және жылыту тағамы. Мұндай тағамның негізі дайын тұшпара да, өз қолыңызбен пісірілген үй тағамдары да болуы мүмкін. Бұл қажетті ұн - 3 ас қасық

Соңғы өзгертілген: 2025-01-24 11:01

Картопыңыз бір қарағанда сау әрі тәбетті болып көрінсе де, түйнек пісіру кезінде қарайып кетуі мүмкін. Егер сіз өсірудің, жинаудың және сақтаудың кейбір ережелерін сақтамасаңыз, картопта меланин түзіледі, бұл түйнектер целлюлозасы түсінің өзгеруіне әкеледі

Соңғы өзгертілген: 2025-01-24 11:01

1736 жылдан бастап Ресейде картоп өсірілді. Бұл адамдар үшін негізгі тамақ өнімдерінің бірі. Егер дұрыс сақталмаса, картоп түйнектері мыжылып, қарайып, дәмін жоғалтады. Орташа алғанда картопта 75% су, 18,2% крахмал, 2% азотты заттар (шикі ақуыз), 1,5% қант, 1% талшық, 0,1% май, 0,2% қышқыл бар

Соңғы өзгертілген: 2025-01-24 11:01

Алманың артықшылығы белгілі, бұл жемісті жақсы көретіндер мен білетіндер көп, бірақ біз көптеген ерекше тағамдар мен сусындарды алмадан жасауға болатындығын ұмытып кетеміз. Алма шарабын дайындаңыз: алмаларды сұрыптаңыз, жуыңыз, кішкене бөліктерге кесіңіз, кастрюльге салыңыз

Соңғы өзгертілген: 2025-01-24 11:01

Жаңа, тексерілмеген рецептпен пісіру - бұл өте қызықты іс. Ақыр соңында, ең дәмді тортты пештің астында немесе шамадан тыс қою арқылы бұзу оңай. Пайдаланылатын қамырдың түріне байланысты торттың ашықтығын анықтау әдістері әр түрлі болуы мүмкін

Соңғы өзгертілген: 2025-01-24 11:01

Айран саңырауқұлағы барған сайын танымал болып келеді. Оны ауруды емдеу және денсаулықты нығайту үшін қолданатындардың саны тез өсуде. Бұл керемет емшіні өсіру кезінде қандай ережелерді сақтау керек? Бұл қажетті - сыйымдылығы 1 немесе 1,5 литр шыны ыдыс

Соңғы өзгертілген: 2025-01-24 11:01

Айран саңырауқұлағы - бұл бірге көбейетін әртүрлі микроорганизмдердің симбиозы. Айран - бұл айран саңырауқұлақтарының қалдық өнімі, ол бір уақытта сүт пен алкогольді ашытуды тудырады. Сырттай, айран саңырауқұлағы - ақ шар тәрізді дене, ол жетілген түрінде диаметрі 4 см-ге дейін жетеді, есте сақтау қабілетін жақсартады

Соңғы өзгертілген: 2025-01-24 11:01

Туған жері Азияның оңтүстік-шығысында соңғы жылдары Ресейде зімбір өте танымал болды. Ол пісіруге жаңа, маринадталған немесе дәмдеуіш ретінде кеңінен қолданылады. Дегенмен, дүкен мұқият болып, қай зімбірді таңдауға болатындығын білуі керек. Нұсқаулық 1-қадам Зімбір - жүз қырық түрді қамтитын көпжылдық шөптесін өсімдіктер тұқымдасы

Соңғы өзгертілген: 2025-01-24 11:01

Азық-түлік процессоры сияқты құрылғыны сатып алуға адамдардың кедергі болатын бірнеше себептері бар. Жоғары баға, қолданудың күрделілігі сияқты (көлемді нұсқаулар, көптеген түсініксіз қосымшалар және т.б.) және өте күрделі көрініс. Сонымен қатар, мұның бәрі онша проблемалы емес

Соңғы өзгертілген: 2025-01-24 11:01

Қарақұмық ұнының тағамдық құндылығы жоғары және организмге оңай сіңеді. Метаболизмі бұзылған, жүрек-қан тамырлары аурулары бар, асқазан-ішек жолдары мен холестерині бар адамдарға диетаны қосу ұсынылады, өйткені ол токсиндер мен токсиндерді кетіреді, денені күрделі көмірсулармен, витаминдермен және микроэлементтермен қанықтырады

Соңғы өзгертілген: 2025-01-24 11:01

Адамзат тағамды сақтау жолдарын ойлап тапқанда үлкен серпіліс жасады. Темекі шегу - тағамды сақтау тәсілдерінің бірі. Осылайша, өндірісті тікелей далалық жағдайда сақтауға болады, қолыңызда минималды көмекші құралдар мен шығын материалдары болады

Соңғы өзгертілген: 2025-01-24 11:01

Қуырылған каштандардан дәм татқан немесе естіген көптеген адамдар оны үйде пісіргісі келеді. Менің жадымда бірден ағаштар пайда болады, олардың ішінен күзде сіз қанша жеміс-жидекті ақысыз жинай аласыз. Алайда оларды жақын саябаққа жеткізуге асықпаңыз, өйткені дәмді тағамның орнына денсаулығыңызға байланысты проблемалар туындауы мүмкін

Соңғы өзгертілген: 2025-01-24 11:01

Микротолқынды пеште пісіру әдістері әдеттегі пісіру, қуыру немесе пеште пісіру әдістерінен өте өзгеше. Нұсқаулық 1-қадам Микротолқынды пеште сіз пісіру уақыты мен режимін реттей аласыз - бұл оны пайдалану мүмкіндіктерін едәуір кеңейтеді

Соңғы өзгертілген: 2025-01-24 11:01

Палау - бұл күріш пен етден дайындалған дәмді әрі бай шығыс тағамы. Ет әдетте сиыр, қой немесе шошқа етінен алынады. Сіз сондай-ақ палаудың бюджеттік нұсқасын жасай аласыз - тауықтан, ол да өте дәмді және хош иісті болып шығады. Бұл қажетті - салмағы 1-1,5 кг болатын тауық еті

Соңғы өзгертілген: 2025-01-24 11:01

Кивиак - Чукоткадан Гренландияға дейінгі аралықта тұратын Арктикалық ендіктердегі халықтардың тағамдық тағамы. Пісіру әдісі өнімдер сияқты, өте ерекше. Бұл қажетті - мөрдің қаңқасы; - бірнеше жергілікті құстар. Нұсқаулық 1-қадам Кивиак - эскимостардың үлкен мерекеге, атап айтқанда Рождествоға дайындаған тамағы

Соңғы өзгертілген: 2025-01-24 11:01

Стейктерде стейктерді дайындау - бұл бүкіл рәсім. Бұл дұрыс ет сатып алудан, оны пісіруге дайындаудан басталады. Стейк ашық грильде грильде қуырылатынын ескерсек - бұл табиғатқа саяхат кезінде бірге болған керемет уақыт. Бұл қажетті Тор Отын (көмір) Стейк тұздығы TABASCO Шам Сарымсақ Өсімдік майы Розмарин құрғақ Бұрыш тұздығы TABASCO Стейк еті Қызмет көрсетуге арналған розмарин Нұсқаулық 1-қадам Стейк қуырм

Соңғы өзгертілген: 2025-01-24 11:01

Нанды дастарханның басты өнімі деп бекер айтпайды - бірде-бір орыс мейрамы онсыз жасай алмайды. Қызыл, қытырлақ және хош иісті, өте дәмді және пайдалы. Нан өзінің бастапқы жұмсақтығы мен дәмін мүмкіндігінше ұзақ сақтауы үшін оны дұрыс сақтау керек

Соңғы өзгертілген: 2025-01-24 11:01

Фондю - шопандар ежелден ойлап тапқан ескі швейцариялық тағам. Нан кесектерін еріген ірімшік массасына батырып, осы тәбетті шараппен жуа бастағандар. Бүгінгі күні мұндай тағам арнайы тағамдарда жасалады, бұл үшін тек ірімшік қана емес, сонымен қатар шоколад қолданылады

Соңғы өзгертілген: 2025-01-24 11:01

Майлы қуырғыш әр түрлі дәмді тағамдарды жылдам дайындауға мүмкіндік береді. Мұндай өнімдердің денсаулыққа зиянды екендігіне қарамастан, кез-келген адам кейде өзін картоппен немесе қатты қуырылған балықпен еркелете алады. Сонымен қатар, тамақ дайындау процесі өте қарапайым

Соңғы өзгертілген: 2025-01-24 11:01

Шығыс тағамдарынан жасалған тағам. Бұл өте дәмді, қанағаттанарлық, нәзік болып шығады. Қонақтарыңызды таң қалдырады. Ет жаңғағы бар фарш, ерекше комбинация. Бұл қажетті - 300 г күріш - 300 г картоп - 1 шай қасық. куркума - 1 лот - 30 г қарағай жаңғағы - 30 г мейіз - 4 ас қасық

Соңғы өзгертілген: 2025-01-24 11:01

Мүмкін, кейбіреулер монахтың шөлдегі аштық кезінде дайындаған наны туралы естіп, осылайша өз халқын белгілі бір өлімнен құтқарды. Ғылым мен тарихқа қызығушылық танытқандар аңыздың өте сенімді екендігін, сондықтан одан да таңқаларлық жағдайды ескермеуі керек

Соңғы өзгертілген: 2025-01-24 11:01

Бір-екі ғасыр бұрын көкөніс еуропалықтардың дастарқанында ең танымал болған, бүгінде орыстар ұмытып кетті. Ресейде қара сәбіз коммерциялық түрде өсірілмейді және таңдау үшін таңдалмайды. Барлығына кінә - оның тәтті дәміне байланысты кең таралған апельсиндік аналогтары

Соңғы өзгертілген: 2025-01-24 11:01

Жазғы ыстықта пештің жанында тұрып, ыстық тамақ пісіру қиын. Бұл жағдайда иесі көмекке дәмді әрі сергітетін окрошка келеді. Оны дайындау үшін сіз айран, нарзан немесе квас қолдануға болады. Бұл қажетті Окрошка айран мен нарзанмен

Соңғы өзгертілген: 2025-01-24 11:01

Тан - бұл йогурт пен минералды су негізінде дайындалған ашытылған сүтті сусын. Ол пайдалы қасиеттерінің көптігімен ерекшеленеді, ағзаға қажетті көптеген заттарды қамтиды және сонымен бірге шөлді керемет түрде қандырады. Тотығуды окрошка жасауға негіз ретінде де қолдануға болады

Соңғы өзгертілген: 2025-01-24 11:01

Танкацу сэндвичі - қазіргі уақытта жапон тағамдарының ең танымал жылдам тағамдарының бірі. Оны дайындау сізге он бес минуттан аспайды, ал жоғары калориялы болғандықтан, бұл сэндвич түскі асқа немесе тіпті кешкі асқа өте қолайлы. Бұл қажетті 2 шошқа стейктері 1 жұмыртқа Қуырылған нан 1 стакан нан 2 ас қасық ұн Өсімдік майы Тұз Бұрыш Майонез Васаби Тонкацу тұздығы Қырыққабат жапырақтары Нұсқаулық 1-қадам Нанның үгіндісі мен ұнды б

Соңғы өзгертілген: 2025-01-24 11:01

Тортилла - бұл қуырылған немесе арнайы пештерде пісірілген, тегіс дөңгелек ұннан жасалған өнім. Жалпақ пирожныйлардың әлемнің көптеген елдеріндегі танымалдығын бағалау өте қиын - және кейбір халықтар үшін (мысалы, армяндар мен өзбектер) олар дәстүрлі нан болып табылады, олардың рецепті бойынша біршама өзгеше

Соңғы өзгертілген: 2025-01-24 11:01

Пирогтар көптеген елдерде пісіріледі. Ресейлік тағамдар да ерекшелік емес, ескі күндері Ресейде олар «үстелге пирог - үйдегі мереке!» Деп айтқан. Біз бәріміз бірдей ашытқысыз қамырдан жасалған пирогтарды жедік. Олардың толтырулары әр түрлі болуы мүмкін:

Соңғы өзгертілген: 2025-01-24 11:01

Машхурда - өзбек тағамдарының ұлттық тағамы. Өзбекстанда ол палау немесе шурпадан кем емес танымал. Бұл қою сорпаның басты ерекшелігі - оның негізі ақуызға бай жасыл бұршақ дақылдары - бұршақ. Қазіргі уақытта мангды табу қиын емес, оны кез-келген ірі дүкендерде немесе базарларда сатады

Соңғы өзгертілген: 2025-01-24 11:01

Құлпынай - бұл балалар да, ересектер де қуана жейтін алғашқы жазғы жидек. Жылы уақытта, жидектер көп болған кезде сұрақ туындайды: қыстың суық күндерінде жидекте тойлау үшін егінді қалай сақтау керек. Бірінші және қарапайым тәсілі - мұздату Жидектерді мұздатқышқа жіберу үшін оларды шіріген, піскен немесе бүлінген жәндіктерден тазарту керек

Соңғы өзгертілген: 2025-01-24 11:01

Қыста құлпынайларды тоңазытқышта қатыратын болсаңыз, суық мезгілде сіз шырынды және пайдалы жидектен рахат ала аласыз. Тіпті тамақ дайындағанды ұнатпайтындар және оған көп уақыт жұмсағысы келмейтіндер де осы рецептті жақсы меңгере алады. Нұсқаулық 1-қадам Қысқы құлпынайларды тоңазытқышта оларды жаңа піскен кезде, яғни бақшадан алғаннан кейін бірнеше сағаттан кешіктірмей қатырған жөн

Соңғы өзгертілген: 2025-01-24 11:01

Күзгі-қысқы кезеңде кеш сорттардың алмаларын сақтау өте қарапайым. Мұны істеу үшін тек бірнеше ережелерді сақтау керек, олардың ішінде бастысы - жемістерді уақытылы және дәл жинау, қолайлы бөлмені дайындау және сапалы сәндеу. Егер сіз осы ережелерге жауапкершілікпен қарасаңыз, алма Жаңа жылға дейін дәл және жоғары ықтималдықпен - көктемге дейін, тіпті жаздың басына дейін жатады

Соңғы өзгертілген: 2025-01-24 11:01

Американдық тамақтану мәдениетінде кеңінен сүйіспеншілікке ие болған Arugula өнімі Ресейде біртіндеп танымал бола бастайды. Африка елдерінің тұрғындары бұл өнімді бірінші болып жей бастады. Зауыт дәстүрлі түрде Жақын Азия мен Кавказ елдерінде өседі

Соңғы өзгертілген: 2025-01-24 11:01

Таңқурай біздің денемізге орасан зор пайда әкеледі. Бірақ әрдайым сұрақ туындайды: оны қыста қалай сақтау керек? Таңқурай - термиялық өңдеуден кейін де барлық пайдалы компоненттер мен заттарды сақтайтын жидек дақылдарының бірі. Сондықтан бұл жидектерден әр түрлі компоттар, консервілер және джем дайындауға болады

Соңғы өзгертілген: 2025-01-24 11:01

Ақ құлпынай жеміс нарығында жаңалық емес. Оның тарихы 18 ғасырдың бірінші жартысынан басталады. Соңғы уақытқа дейін ол жойылып кеткен түр деп саналды, ал бүгінде бүкіл әлем оны құлпынай формасы мен ананастың дәмін үйлесімді түрде үйлестіретін жидек ретінде айтады

Соңғы өзгертілген: 2025-01-24 11:01

«Маринадталған ірімшік» сияқты тіскебасар үстелдерімізде әлі де сирек кездеседі. Осы қарапайым және дәмді тағаммен қонақтарды таңдандырып, өзіңізді еркелетіңіз. Бұл қажетті Ірімшік 250 г (Маасдам, Гоуда, Сваля, орыс және т.б

Соңғы өзгертілген: 2025-01-24 11:01

Маринадталған ірімшік - кез-келген үстелдегі құрметті орынға лайық керемет мерекелік және күнделікті тағамдар. Тағамды дайындау ең аз уақытты алады, бірақ қолдану аясы соншалықты, сіз өткізген уақытқа ешқашан өкінбейсіз! Осылайша дайындалған ірімшік салаттарда, тәуелсіз тағам ретінде және пиццада, т

Соңғы өзгертілген: 2025-01-24 11:01

Тұздалған тофу ірімшігінің рецепті өте қарапайым. Ондағы ірімшік хош иісті болып шығады, толыққанды тағамдар ретінде ұсынылуы немесе әртүрлі салаттарға қосылуы мүмкін. Бұл тофу ірімшігі мәзірді әртараптандыруы мүмкін. Бұл қажетті Төрт порция үшін:

Соңғы өзгертілген: 2025-01-24 11:01

Тұздалған ірімшік - бұл дәмді дәмді тағам. Оны тағамдар ретінде беруге немесе сүйікті салаттарыңызға қосуға болады. Сіз кез-келген ірімшікті тұздай аласыз. Қатты ірімшікті қалай маринадтауға болады Бұл тіскебасарды бірдеңе қалаған кезде жасауға болады, бірақ ас үйде ұзақ уақыт араласудың жолы жоқ

Соңғы өзгертілген: 2025-01-24 11:01

Қарақұмық - бұл мәдени дақылдар өсімдігі, қарақұмықтың піскен гүлшоғыры. Қарақұмық Ресейде, Беларуссияда, Украинада өсіріледі, дегенмен ежелгі Үндістан оның отаны болып саналады. Қарақұмық өсіру Ресейде қарақұмық алқаптарының көп бөлігі оңтүстік Сібірде, Забайкальеде және Қиыр Шығыста орналасқан

Соңғы өзгертілген: 2025-01-24 11:01

Ақжелкен ағзаға пайдалы әсер етеді, дәрумендер мен минералдарға бай. Оның көмегімен сіздің тағамдарыңыз дәмді, тәбетті және хош иісті болады. Жаңа ақжелкенді жыл бойы үстеліңізде ұстау үшін оны үйде, терезе терезесінде өсіруге болады. Терезедегі ақжелкен тұқымдардан өсірілген кезде нұсқаны қарастырыңыз

Соңғы өзгертілген: 2025-01-24 11:01

Қызанақ консервілерде, салаттарда және басқа тағамдарда кеңінен қолданылады. Жеке учаскеңізде қызанақ өсіру сізге жыл бойы шырынды жемістерден ләззат алуға мүмкіндік береді. Тұқымдарды өндіру Ресейде қызанақты өсіру тұқымдарды өніп, жеткілікті жетілген көшеттерді жерге отырғызуды қамтиды

Соңғы өзгертілген: 2025-01-24 11:01

Тәтті жемістерде ағзаның қалыпты жұмыс істеуі үшін пайдалы және қажетті заттар көп. Жемістерді пайдалы қасиеттерін жоғалтпау үшін оларды температуралық режимге сәйкес сақтау өте маңызды. Нұсқаулық 1-қадам алма Алма ымыртты жақсы көреді және ылғалға жол бермейді, сонымен қатар бананға жақын

Соңғы өзгертілген: 2025-01-24 11:01

Қарақаттың өзі - өте пайдалы жидек. Одан сіз көптеген дәмді және пайдалы десерттер жасай аласыз. Осы десерттердің бірі - қарақат пирогы. Бұл қажетті - ұн, 4 стакан; - жұмсартылған маргарин, 1 пакет; - қант, 1 1/3 кесе; - жұмыртқаның сарысы, 2 дана

Соңғы өзгертілген: 2025-01-24 11:01

Осы рецепт бойынша қара қарақат пирогі өте нәзік болып шығады, жидектер оған жағымды тәтті және қышқыл дәм береді. Мұндай нәзіктікті дайындау өте қарапайым, бірақ сонымен бірге оны үй мен қонақтар бағалайды. Құрамында қара қарақат көп болғандықтан, бұл пирог та өте пайдалы, әсіресе суық тиген кезде

Соңғы өзгертілген: 2025-01-24 11:01

Әдемі, хош иісті және пушистый торт дастарқанның нағыз безендірілуіне және дастарқан басында көптен күткен оқиғаға айналады. Сонымен қатар, мұндай тортта кез-келген кішкентай нәрсе маңызды - тіпті шеттері қалай қысылған. Дөңгелектің шетін саусақпен қысып жауып тастайтын кездері әлдеқашан өткен

Соңғы өзгертілген: 2025-01-24 11:01

Біз 80% суданмыз. Жер шарында су үлкен орын алады. Су - жердегі барлық тіршілік үшін маңызды ресурс. Онсыз ештеңе өмір сүрмейді. Су көптеген ауруларға дәрі, бірақ медицина кейде мұны ескермейді. Бір кездері осындай ирандық ғалым - Батмангелдж Ферейдун өмір сүрген, ол судың бізге табиғат берген дәрі екенін бірнеше рет дәлелдеді

Соңғы өзгертілген: 2025-01-24 11:01

Күз - асқабақ жинайтын уақыт. Асқабақ ең пайдалы және дәруменге бай көкөніс болып саналатындықтан, оны елемеуге болмайды. Асқабақтың тән қызғылт сары түсі бар және денеге үлкен пайдасы бар. Барлық ашық апельсин жемістері мен көкөністеріндей, асқабақ бета-каротинге өте бай, оны біздің денеміз иммундық жүйені нығайту үшін де, ас қорыту және тыныс алу жүйесінің қалыпты жұмыс істеуі үшін қажет А дәруменіне айналдырады

Соңғы өзгертілген: 2025-01-24 11:01

Асқабақтың адам ағзасына пайдалы заттардың бай жиынтығының арқасында ерекше емдік қасиеттері бар. Оны үнемі пайдалану көптеген аурулардың алдын-алу шарасы ретінде қызмет етеді, тіпті оларды емдейді, сонымен қатар денсаулықты жақсартады. Асқабақты шикідей жеуге, қайнатып пісіруге болады

Соңғы өзгертілген: 2025-01-24 11:01

Асқабақ Америкадан келеді деп саналады және ол 5 мың жыл бұрын пайда болды. Содан бері көкөніс өте танымал болды және бекер емес. Оның құрамында көптеген пайдалы минералдар мен дәрумендер бар. Асқабақты әлемнің әр түкпірінде бағалайды, оны жейді, одан ыдыс-аяқ, құс торлары, әшекейлер және т

Соңғы өзгертілген: 2025-01-24 11:01

Өрік - ресейліктердің дастарқанындағы таныс өнім, оны жаңа піскен тағаммен жейді, одан компоттар, сонымен қатар қыста консервілер мен джемдер жасайды. Өз денсаулығына жауапты адамдар бұл жемістің нарықта немесе дүкенде өтіп кетпеуі үшін оның пайдалы қасиеттерін білуі керек

Соңғы өзгертілген: 2025-01-24 11:01

Іш қату - жалпы ас қорыту проблемасы. Сіз онымен тек медициналық құралдармен ғана емес, сонымен қатар асқазан-ішек жолдарының жұмысын ынталандыратын тағамдармен күресуге болады. Нұсқаулық 1-қадам Толық дәнді дақылдар, жарма, жемістер мен көкөністер сияқты талшықтарға бай тағамдар ішектің жұмысына жақсы әсер етеді

Соңғы өзгертілген: 2025-01-24 11:01

Жабайы күріш дәстүрлі күріштің бір түрі деген халық пікірі қате түсінік. Шын мәнінде, қара күріш - бұл Цитзания тұқымдасына жататын су өсімдіктерінің тұқымы. Жабайы күріш өзінің ерекше дәмі мен жоғары тағамдық құндылығының арқасында бүкіл әлемде өте танымал

Соңғы өзгертілген: 2025-01-24 11:01

Тум - сұйық ботқа. Ол 9 айдан кейін балаларға тағайындалған диеталық тамақ ретінде қолданылады. Тум ағзаны тазартады, ас қорыту процестерін ынталандырады және іш қатумен күресуге көмектеседі. Бұл қажетті Геркулес тұман 2 шай қасық геркулес

Соңғы өзгертілген: 2025-01-24 11:01

Қонақтар күтпеген жерден келген кезде немесе жай кешкі асты ұзақ уақыт дайындауға күш-қуат жетіспесе, сіз тауық етін кастрюльге қуырасыз. Қызықты толтырғыш ет сыққыш пен тағамды әдемі етеді. Сіз оны дайындауға 20 минут қана уақыт бөлесіз. Бұл қажетті - 3 тауықтың төс еті

Соңғы өзгертілген: 2025-01-24 11:01

Классикалық испан шелпекіндегі жеңіл вариация, дұрыс тамақтану және вегетариандық кешкі ас үшін өте қолайлы. Мұндай ащы көкөністерден жасалған гарнирмен жұмыртқаны еркелетуге құмар ет сүйетіндерге тыйым салынбайды - бұл сиыр стейкімен жақсы үйлеседі

Соңғы өзгертілген: 2025-01-24 11:01

Ұйқы безі - адам ағзасындағы маңызды орган. Ол қанға арнайы зат - инсулин бөледі. Жетіспеушілік қант диабетіне әкелуі мүмкін. Сонымен қатар, ол белгілі бір ферменттерді он екі елі ішектің қуысына тікелей шығарады, онсыз қалыпты ас қорыту мүмкін емес

Соңғы өзгертілген: 2025-01-24 11:01

Зығыр ұны талшықтар мен өсімдік ақуыздарының көзі болып табылады, сонымен қатар магний, селен және калийге бай. Бұл ішектің жұмысын жақсартатын және салмақ жоғалтуға ықпал ететіні анықталды. Зығыр ұны нан пісіруге пайдаланылады, құймақ, пирогтар, одан дәмді және пайдалы жарма пісіріліп, тартылған етке, омлет пен кастрюльге қосылады