Диеталық тағам

Соңғы өзгертілген: 2025-01-24 11:01

Көптеген орамдарда уылдырық, краб еті, лосось, форель және басқа да ұқсас балық түрлері сияқты өте қымбат өнімдер бар. Егер мұндай ингредиенттерді сатып алу мүмкін болмаса, сіз краб таяқшалары бар орамдарды жасай аласыз. Мұндай тағам дәмді және сонымен бірге өте арзан болып шығады

Соңғы өзгертілген: 2025-01-24 11:01

Өте жақсы және пайдалы десерт. Денсаулығын ойлайтын ересек балаларды да, ересектерді де бей-жай қалдырмайды. Алма ежелден бері ең пайдалы жемістердің бірі болып танылған, оларды жүрек және артрит ауруларының алдын алу және қан түзілуін жақсарту үшін науқас және сау адамдарға жеуге кеңес беріледі

Соңғы өзгертілген: 2025-01-24 11:01

Пісірілген алма - үйде дайындалған дәмді, калориясы төмен десерт. Пешті немесе микротолқынды пешті қолдануға, алмаға жаңғақ, сүзбе, шоколад немесе марципан қосуға болады. Толтырулармен тәжірибе жасаңыз - сіз жаңа түпнұсқа комбинацияны таба аласыз

Соңғы өзгертілген: 2025-01-24 11:01

Пісірілген алма - бұл тәуліктің кез келген уақытында жеуге болатын керемет, нәзік және өте пайдалы десерт. Әр түрлі салмалармен толтырылған бұл хош иісті жемістер - теңдесі жоқ, тәтті десерт. Пісірілген алманың рецептері Сіз алманың қандай түрін салуға шешім қабылдағаныңызға қарамастан, бұл тағамды дайындауда бірінші кезекте жемістерді өзіңіз дайындаңыз

Соңғы өзгертілген: 2025-01-24 11:01

Барлығы дерлік тәттілерді жақсы көреді. Кейбір адамдар шоколадсыз, басқалары тортсыз, ал басқалары тортсыз өмір сүре алмайды. Шарлоттаның не екенін тіпті бала біледі. Бұл талғам әр адамға бала кезінен таныс. Оны дайындау мүлдем қиын емес. Шарлоттың ең қарапайым рецептерінің бірі Шарлотта жасау үшін сізге қажет:

Соңғы өзгертілген: 2025-01-24 11:01

Классикалық шарлотта алмадан жасалған. Бірақ дәстүрлі рецепттен бір шегініс жасап, ананас шарлотасын дәл сондай дәмді етіп жасайық. Бұл қажетті - бидай ұны, 1 стакан; - қант, 1 стакан; - алма, 2 дана; - ананас консервілері, 1 дана

Соңғы өзгертілген: 2025-01-24 11:01

Грузин тағамдары бүкіл әлемде өте танымал. Хачапури бұл жағдайда ең жарқын мысалдардың бірі болып табылады. «Хачапури» сөзінің өзі, грузин тілінен аударғанда «сүзбе қосылған нан» дегенді білдіреді. Мұндай аударма айтарлықтай жалпыланған, өйткені көбінесе бұл тағамды дайындауда сүзбе емес, үгітілген ірімшік қолданылады

Соңғы өзгертілген: 2025-01-24 11:01

Каштан - бұл құс етіне немесе тәттілерге арналған гарнир ретінде бірдей дәмді пісіруге болатын жан-жақты жеміс. Сырлы каштан - Париждің айтылмаған символдарының бірі. Қазан айында Сена жағалауында ол сөзбе-сөз барлық жерде сатылады. Бұл қажетті каштан кастрюль пышақ тұз қосымша ингредиенттер табақша Нұсқаулық 1-қадам Біркелкі, жылтыр терісі бар үлкен каштандарды таңдаңыз

Соңғы өзгертілген: 2025-01-24 11:01

Пасха аяқталғаннан кейін, көпшілік алдында Пасха жұмыртқасымен не істеу керек? Сонша қайнатылған жұмыртқадан не дайындауға болады? Бірақ қатты пісірілген жұмыртқаны қолданатын ондаған рецепт бар. Олар әрқашан бірден ойға келе бермейді. Таңертеңгілік, түскі және кешкі асқа қайнатылған жұмыртқалар сіз оларды әр түрлі етіп дайындасаңыз, жалықтырмайды

Соңғы өзгертілген: 2025-01-24 11:01

Каштан мен қарағай көптеген пайдалы қасиеттерге ие және оларды түрлі ауруларды емдеуге қолдануға болады. Үйде дайындауға болатын емдік тұнбалар әсіресе тиімді. Осылайша, сіз дәрі-дәрмекті сатып алуды үнемдеп қана қоймай, оның табиғи шығу тегіне сенімді бола аласыз

Соңғы өзгертілген: 2025-01-24 11:01

Жұмыртқалар өте оңай дайындалады және қоректік болады. Олар таңғы асқа және тез шағуға өте қолайлы. Жұмыртқалар қатты қайнатылған, қайнатылған, қопсытылған жұмыртқа мен омлеттерден жасалады, бірақ бұл қарапайым тағамдарды да жаңаша пісіру арқылы талғампаз және ерекше тағамдарға айналдыруға болады

Соңғы өзгертілген: 2025-01-24 11:01

Қысқа ұнтақталған қамыр, нәзік шоколад - артық ештеңе жоқ, бірақ шоколадты жақсы көретіндер үшін керемет дәмді десерт шығады. Қысқа кондитерлік себеттерді дайындау оңай, оның құрамына май мен кілегей қосылған шоколад кіреді. Бұл қажетті - 0,5 кесе ұн

Соңғы өзгертілген: 2025-01-24 11:01

Күріштен жасалған балмұздақ ерекше нәзік және дәмі бойынша керемет болып шығады. Бұл десертті қолданып көрген адамдар оның неден жасалғанын ешқашан болжай алмайды. Бұл қажетті - сүт - 250 мл; - кілегей 30% - 500 мл; - тұз - шымшу

Соңғы өзгертілген: 2025-01-24 11:01

Жеміс салаты - бұл барлық балалар үшін сүйікті тағам. Тәтті салат - кез-келген жидектер мен жемістерден дайындалатын десерт тағамы. Бұл қажетті - ананас 0,5 дана - құлпынай 250 г. - алмұрт 2-3 дана - жүзім 200 г. - қауын 200 г

Соңғы өзгертілген: 2025-01-24 11:01

Мерекелік салат «Нәзік қиял», әрине, аз уақытты алады, бірақ сіз жағымды дәммен марапатталасыз және сіздің қонақтарыңызды талғампаз үйлесімділікпен қуантасыз. Бұл қажетті Пісірілген сиыр тілі (300-400 г) қайнатылған тауық еті (300-400 г) тазартылған күнбағыс майы 6-8 шикі жұмыртқа 2-3 қайнатылған картоп 1 қаптама өңделген ірімшік 1 үлкен пияз 1 пияз жасыл пияз маринадталған қияр (2-3 дана) жаңа қияр (2-3 дана) шампиньондар (300-400 г) жүге

Соңғы өзгертілген: 2025-01-24 11:01

Неліктен тамақ өнеркәсібі крахмал шығарады? Жауабы анық сияқты. Мысалы, кез-келген желе жасау үшін сізге крахмал қажет. Крахмал тамақ дайындауда да қолданылады, бірақ ол фармацевтика өндірісінде де қолданылады. Бұл қажетті Картоп түйнектері ет тартқыш немесе шырын сыққыш кішкене елеуіш және мақта шүберек (дәке бөлігі)

Соңғы өзгертілген: 2025-01-24 11:01

Үйде бекіре тұқымдас балықты қоспағанда, кез-келген түрдегі балықты тұздай аласыз, оны тұздау үшін арнайы тоңазытқыш қондырғылары мен кәсіби шеберлік қажет. Тұқы уылдырығын тұздау рецепті кез келген өзен балықтарының уылдырығын тұздауға жарайды

Соңғы өзгертілген: 2025-01-24 11:01

Анар, көптеген көкөністер мен жемістер сияқты, тек дәмді ғана емес, сонымен қатар өте пайдалы. Анар шырыны мен тұқымында қатерлі ісік пен жүрек ауруымен күресуге көмектесетін антиоксиданттардың үш түрі бар. Сіз гранттың дәнін дәл сол сияқты тұқыммен бірге жей аласыз немесе салат, ет, тортқа себе аласыз

Соңғы өзгертілген: 2025-01-24 11:01

Анар - бұл әл-ауқатқа пайдалы әсер ететін көптеген пайдалы элементтерден тұратын тәтті және қышқыл жеміс. Анар қанға жағымды әсер етеді, гемоглобинмен қанықтырады, буын ауруларымен күреседі, диареямен көрінетін ас қорытуды жеңілдетеді. Жидек шырыны сергітеді, шөлдейді, витаминдермен қанықтырады

Соңғы өзгертілген: 2025-01-24 11:01

Шошқа майының пайдасы мен зияны туралы даулар бұрын да болған - диетологтар шамадан тыс қолданылатын бұл өнімнің адам ағзасына пайдалы ғана емес, тіпті қажет екенін де растады. Сондықтан, енді сіз шошқа майын кез-келген түрде қолданып, қауіпсіз түрде жей аласыз

Соңғы өзгертілген: 2025-01-24 11:01

Пеште пісірілген скумбрия - бұл үйде жанұялық кешкі асқа немесе кішігірім кешке тамаша сай келетін әмбебап тағам. Скумбрияны картоппен пісіру үшін сізге не қажет? Егер сіз отбасыңыздың мүшелерін картоп қосылған пеште пісірілген дәмді скумбриямен қуантқыңыз келсе, мұндай тағам дайындау үшін сізге келесі өнімдерді сатып алу қажет:

Соңғы өзгертілген: 2025-01-24 11:01

Қызғылт лососьден жасалған тағамдар дәмді, пайдалы және диеталық. Бұл балықтың құрамында ағзаның дұрыс жұмыс істеуі үшін қажетті ақуыз, минералдар мен май қышқылдары бар. Сонымен қатар, қызғылт лососьде сүйектер аз, бұл оны дайындау процесін өте жеңіл және жағымды етеді

Соңғы өзгертілген: 2025-01-24 11:01

Анжу аймағында жиі дайындалған керемет француз салаты. Салатта емдік алмұрт бар, сондықтан оның атауы бар. Сыртқы түрі ол гүлденіп жатқан француз бақшасына ұқсайды. Тек алмұрттарды сары-қызғылт түсте сатып алу керек. Бұл қажетті - 1 алмұрт

Соңғы өзгертілген: 2025-01-24 11:01

Тауық асқазаны тағамды бөлек та, сонымен бірге тауық жүрегімен немесе бауырымен бірге қолданылады. Олар бұқтырылады, олардан сорпа дайындалады, бірақ тауық асқазандарынан жасалған салат кем емес дәмді болып шығады. Соя соусы салаттың өзіндік ерекшелігін қосады

Соңғы өзгертілген: 2025-01-24 11:01

Балық - бұл адам ағзасына қажетті көптеген микроэлементтерден тұратын пайдалы әрі дәмді өнім. Рас, барлық үй шаруасындағы әйелдер балықтан қандай тағамдар дайындауға болатындығын білмейді. Ақыр соңында, одан тек балық сорпасын пісіруге немесе кастрюльге қуыруға болмайды, өзен немесе теңіз тұрғындарының тартылған етінен дәмді котлеттер алынады

Соңғы өзгертілген: 2025-01-24 11:01

Францияның оңтүстігі мейрамханаларға толы; олардың кез-келгенінде никоиз салаты ұсынылады. Салат үлкен табаққа беріледі. Мейрамхананың асханаларында әр түрлі сорттағы салат дайындалады. Бұл туралы бір нәрсе өзгермейді, оның құрамында анчоус, қызанақ және зәйтүн бар

Соңғы өзгертілген: 2025-01-24 11:01

Ұлулар мен устрицалар - мырыш, темір, мыс және амин қышқылдарына бай пайдалы теңіз өнімдері. Олар диеталық өнім болып саналады, өйткені 100 грамм тамақ құрамында 60 калория болмайды. Сіз француздарды ұлулар мен устрицалармен таң қалдырмайсыз, бірақ біздің елде олар әлі де сирек кездеседі

Соңғы өзгертілген: 2025-01-24 11:01

Пайдалы пицца - түрік тағамдарынан жасалған тағам. Қамыр өте жұмсақ, дәмді және әуе. Пицца керемет дәмді. Өйткені, түркілер пицца жасауды біледі. Бұл қажетті - кез-келген тартылған етден 500 г - 2 кесе бидай ұны - 0,5 кесе сүт - 1 шай қасық

Соңғы өзгертілген: 2025-01-24 11:01

Ерекше спираль формасы бар дәмді және хош иісті тортты өте қарапайым түрде дайындауға болады. Уақыт дайын қамырды қолданудың арқасында үнемделеді. - ашытқысыз қатпарлы қамырды орау (400-500 грамм); - 250 грамм ірімшік (қатты сорттардың кез-келгені)

Соңғы өзгертілген: 2025-01-24 11:01

Макарон - итальяндық рецепт бойынша дайындалған макаронның жалпы атауы. Бұл термин кез-келген макаронға қатысты. Макарон - кез-келген тағамға арналған қол жетімді және қоректік негіз, тек көкөністер, ет, ысталған ет, ірімшік, жаңғақ немесе бұршақ дақылдарын қосыңыз - және сізге әртүрлі тағамдар кепілдендірілген

Соңғы өзгертілген: 2025-01-24 11:01

Барлық гурмандар бағалайтын тағы бір рецепт: Бургундия еті. Бұл тағам ақжелкен, тимьян және лавр жапырағының өзіндік композициясын қолданады, бұл сіздің аспаздық шеберіңізге ерекше дәм береді. Бұл қажетті - 1 кг сиыр целлюлозасы

Соңғы өзгертілген: 2025-01-24 11:01

Тұздық қосылған макарон өнімдері басқаша болуы мүмкін. Ақыр соңында, Италияда макарон өнімдерінің оннан астам түрі бар және оларға бірнеше жүз түрлі тұздықтар қосуға болады. Макарон мен тұздықты дайындаудың негізгі ережелерін игере отырып, сіз рецепттерді әрдайым жаңа, мейірімді және хош иісті тағамға ұсына отырып өзгерте аласыз

Соңғы өзгертілген: 2025-01-24 11:01

Қуырылған қияр - бұл шынымен де мерекелік үстелде қауіпсіз қызмет етуге болатын түпнұсқа тағам. Бұл таныс көкөністің дәмін қызықты жағынан ашады. Қиярды еуропалық немесе азиялық тәсілмен қуыруға болады. Екінші нұсқа неғұрлым қарапайым. Еуропалық стильде қуырылған қияр - 2 жаңа қияр

Соңғы өзгертілген: 2025-01-24 11:01

Трюфель - бұл әлемдегі ең керемет тағамдардың бірі. Атақты француз аспазшысы, гурман және философ Бриллат-Саварин бұл саңырауқұлақтарды «гастрономиялық гауһар» деп атады және маған сеніңіз, хош иісті нәзік трюфельдің бағасы жарқыраған тастардың бағасынан еш кем емес

Соңғы өзгертілген: 2025-01-24 11:01

Лосось - организмге қажетті көптеген дәрумендер мен микроэлементтерден тұратын өте дәмді және пайдалы балық. Одан көп уақыт жұмсамай-ақ нәзік және шырынды тағамдар жасауға болады. Сонымен қатар, оны бұзу өте қиын, сондықтан тіпті асқан аспаздар да лососьті тез дайындай алады

Соңғы өзгертілген: 2025-01-24 11:01

Трюфельдің нәзік дәмі мен хош иісі әдеттегі картоп пюресін де керемет тағамға айналдыра алады. Сіз кішкене хош иісті май немесе «патша саңырауқұлақтарын» өздері қосуға болады, олардың көп мөлшері сізге қажет емес - трюфельдің шай қасық картоп пюресі үшін бірнеше порцияға жеткілікті

Соңғы өзгертілген: 2025-06-01 06:06

Піскен баклажандар қыста мұздатуға жарамды. Піскендігін көкөністі саусақпен басу арқылы анықтауға болады. Егер жетілмеген болса, баклажанның тістері пайда болмайды. Өте піскен баклажан жағдайында ойық пайда болады, бірақ қалпына келмейді. Мұздату үшін біреуін де, екіншісін де қолдануға болмайды

Соңғы өзгертілген: 2025-01-24 11:01

Ирландиялық бұқтырғыш - бұл дәмдеуіштермен және қара сырамен пісірілген көкөністер мен майсыз ет. Сиыр етінің бұл түрі сіздің қонақтарыңыздың сүйіктілерінің біріне айналуы мүмкін. Бұл қажетті - терең ыстыққа төзімді кастрюль

Соңғы өзгертілген: 2025-01-24 11:01

Малайзия архипелагында алғашқы банан пайда болды және кесу жалғыз дерлік тамақ көзі болды деп саналады. Сау және талшыққа бай жемістер шынымен де аштықты тез қанағаттандырады. Сонымен бірге бананның калория мөлшері өте жоғары. Әлемнің көптеген елдерінде банан дерлік стратегиялық тамақ өнімі ретінде қарастырылады

Соңғы өзгертілген: 2025-01-24 11:01

Қауырсынды ойын тағамдары әрдайым мерекелік, тіпті салтанатты болған және болып қала береді. Үйректі толтырып қана пісіріп қана қоймай, жай ғана қуыруға болады. Келесі жолмен дайындалған тағам ең талғампаз гурмандарды қуантары сөзсіз. Бұл қажетті үйрек

Соңғы өзгертілген: 2025-01-24 11:01

Пісірілген үйрек мерекелік тағам деп саналады. Бұл таңқаларлық емес. Ақыр соңында, тәбеті алтын қыртысымен қапталған, тіпті жемістермен немесе көкөністермен безендірілген бұл құс өте салтанатты көрінеді. Сіз оны жай ғана пісіре аласыз немесе оны алма, қара өрік, кептірілген өрік, сондай-ақ күріш пен саңырауқұлақтармен толтыра аласыз

Соңғы өзгертілген: 2025-01-24 11:01

Сыр - бұл таңғажайып өнім! Бұл өздігінен, сэндвичпен және әртүрлі өнімдермен үйлесімді түрде дәмді. Көптеген нұсқалар бар, таңдаңыз! Ірімшік + жүзім. Қызыл глобус сияқты ірі жүзімді қолданған дұрыс. Оны екіге бөліп, шұңқыр салып, ірімшік тілімдеріне салу керек

Соңғы өзгертілген: 2025-01-24 11:01

Личи - Азияда, әсіресе Қытайда кеңінен танымал жеміс, ол қатты теріге және мөлдір жұмсақ етке ие сапиндастар тұқымдасының ағашының кішкентай жемісі. Ресейде лишалар жақында сатыла бастады және әлі күнге дейін сұрақтар қояды: оны қалай таңдауға болады, оны қалай дұрыс жеуге болады

Соңғы өзгертілген: 2025-01-24 11:01

Нанның тағамдық құндылығы өте зор және ол диетада алмастырылмайды. Диетикада ол энергия көзі ретінде қарастырылады. Сондықтан оны мәзірден толығымен алып тастауға болмайды. Үйде нан пісіруді шешпес бұрын, қамырдың өте каприз екенін білуіңіз керек

Соңғы өзгертілген: 2025-01-24 11:01

Өзіңізді дәмді, бірақ калориясы аз кондитерлік өнімдермен қалай емдеуге болады? Төмен калориялы, шырынды және қанағаттандыратын тауық пирогы жұмыртқа йогуртымен және ірімшік соусымен бірге брокколиге үйлеседі. Бұл қажетті - Дайын, қатпарлы қамыр - 450 г

Соңғы өзгертілген: 2025-01-24 11:01

Таңертеңгілік ас - сіз ешқашан өткізбеуіңіз керек ең маңызды тағамдардың бірі. Таңертеңгілік тамақ күні бойына қуат беріп, көңіл-күйін көтеру үшін, ол қанағаттандыратын және сонымен бірге өте дәмді болуы керек. Таңертеңгілік таңғажайып нұсқа - бұл пеште көкөністер қосылған жұмыртқа

Соңғы өзгертілген: 2025-01-24 11:01

Матза - ежелгі тағамдардың бірі, ол інжіл заманынан бері белгілі. Бұл еврейлердің Мысырдан көшуі кезінде пайда болды және әлі де бар. Әрине, Інжіл матчасы қазір дайындалып жатқаннан біршама өзгеше болды. Сопақ немесе дөңгелек пирожныйлар қазіргіден гөрі қалың болды

Соңғы өзгертілген: 2025-01-24 11:01

Айран - бұл өте пайдалы ашытылған сүт өнімі - бұл күмәнданбайтын факт. Бұл өте танымал және сүйікті сусын. 1% айран ағзаны тазартуға, әсіресе іш қатуға пайдалы. Кефирді қолданатын диета екі тәуліктен басталуы мүмкін және әлі де жақсы тиімділікке ие

Соңғы өзгертілген: 2025-01-24 11:01

Көптеген пайдалы диеталық қасиеттері бар тауық еті, әсіресе ақ, көптеген үй шаруасындағы әйелдерге ұнамайды, өйткені ол көбіне пісірген кезде құрғақ болады. Дегенмен, тауық етін дәмді және шырынды болып шығатындай етіп дайындаудың қарапайым әдісі бар

Соңғы өзгертілген: 2025-01-24 11:01

Макарон тағамдары әлемнің көптеген бөліктерінде өте танымал. Макарон мен ветчинадан жасалған осындай жеңіл кастрюль ересектерге де, балаларға да ұнайды. Егер сізге дәмді және қанағаттанарлық тағамдарды жылдам дайындау қажет болса, бұл сізге көп көмектеседі

Соңғы өзгертілген: 2025-01-24 11:01

Кешкі ас дайындауға көп уақыт жұмсауды қаламасаңыз, сіз шыңдалған, бірақ пайдалы шпинат кәстрөлін жасай аласыз. Бұл тағам макаронға негізделген, ал нәзік рикотта мен кілегейлі тұздық оның ерекшелігін береді. Бұл қажетті - 1 қаптама макарон

Соңғы өзгертілген: 2025-01-24 11:01

Молекулалық тағамдарға арналған бұл рецепт ең жақсы мейрамханаларда ұсынылмағанымен, бұл «макаронның» дәмін дәстүрлі түрде байланыстыруға болмайды, бұл өте ерекше. Бұл қажетті - жоғары санаттағы макарон өнімдері - 300 г. - қою қаймақ - 300 мл - Грюере ірімшігі - 60 г

Соңғы өзгертілген: 2025-01-24 11:01

Макарон кастрюльі үшін сіз өткен түскі астан немесе кешкі астан қалған макарон өнімдерін пайдалана аласыз. Осы мақсаттар үшін ширатылған спиральдар немесе қуыс мүйіздер өте қолайлы - олар тұздықты сіңіреді, бұл кәстрөлді дәмді және жұмсақ етеді

Соңғы өзгертілген: 2025-01-24 11:01

Қазір дүкен сөрелерінде өсімдік майының көптеген түрлері пайда болды: бізде дәстүрлі күнбағыс, жүгері, зығыр, соя зәйтүні және т.с.с. Майдың қандай түрі денеге пайдалы және оны қалай дұрыс таңдауға болады? Барлық өсімдік майлары дәстүрлі түрде тазартылмаған және тазартылған болып бөлінеді

Соңғы өзгертілген: 2025-01-24 11:01

Планетадағы адамдардың көпшілігінің таңертеңгі таңғы астары дәнді дақылдардан, бутербродтардан немесе кәдімгі жұмыртқадан басталады. Бірақ іс жүзінде жұмыртқа тағамдарын дайындаудың көптеген тәсілдері бар, және осы нұсқалардың бірі - ауада қуырылған жұмыртқа - бұл жаңа күннің басында барлық үй шаруашылықтарын қуантатын ерекше және қарапайым таңғы ас

Соңғы өзгертілген: 2025-01-24 11:01

Ыстық сэндвичтердің көптеген түрлері бар, олар оны қалай пісірген. Олардың танымалдығы таңқаларлық емес, өйткені олар сіздермен бірге алуға болатын тамаша тағамдар нұсқасы. Тоқаштағы сэндвич Ыстық сэндвичтер нанның әр түрінен, соның ішінде тоқаштан жасалады

Соңғы өзгертілген: 2025-01-24 11:01

Ыстық сэндвичтер - бұл дайындық кезінде қыздырылатын тағамдар түрі. Көбінесе бұл сэндвичтерді толтыру ірімшікпен жабылады. Қыздырудан кейін ірімшік тағамдарды дәмді қабықпен жабады. Ыстық тунец сэндвичі Таңғы асқа дайындалған балық сэндвичтері қанағаттанарлық және пайдалы

Соңғы өзгертілген: 2025-01-24 11:01

Ыстық сэндвичтер тек пеште немесе микротолқынды пеште ғана дайындалмайды. Оларды қуырғыш табада оңай жасауға болады. 3 минут ішінде сізде аштықты тез қанағаттандыратын дәмді және қанағаттанарлық тағам дайын болады. Ет, шұжық, балық сэндвичтері Егер сіз үйге келсеңіз, қатты аш болсаңыз және тамақ жоқ болса, тез ыстық бутербродтар дайындай аласыз

Соңғы өзгертілген: 2025-01-24 11:01

Сығымдалған шай ежелгі көшпелі тайпалар ойлап тапты. Бұл пішін тағамды тасымалдау кезінде ыңғайлы болды және шай жапырақтарының балғындығын ұзақ уақыт сақтады: тығыз қысылған, олар ылғалдың өтуіне жол бермейді. Нұсқаулық 1-қадам Қазір сығымдалған шай өндірісі толығымен автоматтандырылған, ал үйде шай плиткасын немесе «кірпішті» дайындау мүмкін емес

Соңғы өзгертілген: 2025-01-24 11:01

Туралған бауыр-жұмыртқа паштеті шынайы гурмандарға жарайды, десерт шарабымен үйлеседі. Бұл қажетті - тауық бауыры - 500 г. - пияз - 1 бас - қызыл пияз - 1 бас - 1 кішкене ақжелкен шоғыры - десерт, сәл тәтті шарап - 100 мл - қаздың майы - 3-4 ас қасық - қара бұрыш - 0,25 шай қасық - теңіз тұзы - 0,5 шай қасық - жұмыртқа - 3 дана

Соңғы өзгертілген: 2025-01-24 11:01

Ащы сэндвичтерді ветчина немесе ірімшікпен ғана емес, паштетпен де дайындауға болады. Патештер - балық, саңырауқұлақ, ноқат (гумус), сонымен қатар ет - тауық еті немесе сиыр бауырынан. Олар ақ және қара нанға, крекер мен крутонға жайылады. Сэндвичтің үстіне сіз шөптің бұтағын немесе қайнатылған жұмыртқаның бір бөлігін салуға болады

Соңғы өзгертілген: 2025-01-24 11:01

Рождестволық үстелге дәстүрлі түрде ұсынылатын танымал француз деликатесі - қаз бауырынан жасалған паштетті үйде жасау мүмкін емес, өйткені сізде арнайы тамақтандырылған қаз болуы керек. Алайда, стандартты қаздың бауыры да өте дәмді тағам жасайды

Соңғы өзгертілген: 2025-01-24 11:01

Крокеттер - пішіні цилиндр немесе шеңбер тәрізді француз котлеттері. Бұл тағамның әмбебаптығы оны кез-келген өнімнен жасауға болатындығында. Мен тауық крокеттерін дайындауды ұсынамын. Бұл қажетті - тауық еті - 500 г; - жұмыртқа - 1 дана

Соңғы өзгертілген: 2025-01-24 11:01

Ванильді сироптағы айва жұмсақ, хош иісті, карамельге айналады. Айва әуесқойлары үшін бұл шығыс талғампаздығы олардың талғамына сай болады. Салқын немесе жылы кілегеймен қызмет етіңіз. Бұл қажетті Төрт порция үшін: - 500 мл су

Соңғы өзгертілген: 2025-01-24 11:01

Айва - қызғылт тұқымдасына жататын монотипті өсімдік. Айва жемістері - шар тәрізді немесе алмұрт тәрізді жалған алма, олар лимон немесе қою сары түсті Айваның пайдалы қасиеттері Айва жемістерінде көп мөлшерде қоректік заттар бар, оларға мыналар жатады:

Соңғы өзгертілген: 2025-01-24 11:01

Әлемнің көптеген тағамдарынан сіз тауық кебабының рецептерін таба аласыз. Жапонияда жіңішке бамбук таяқшаларына отырғызылған және көмірге қуырылған тауық етінің бөліктерін якитори деп атайды, ағылшын тілінде сөйлейтін елдерде мұндай тағамды кәуап деп атайды, итальяндықтар барбекюді аршылған розмарин бұтақтарына салып, пісіреді

Соңғы өзгертілген: 2025-01-24 11:01

Пісірілген тауық - бұл дәмді және қанағаттанарлық тағам. Бұл өздігінен де, гарнирдің көптеген түрлерімен де жақсы, мысалы, күріш, картоп. Бірақ ет алдын-ала маринадталған болса, одан да дәмді және шырынды болады. Бұл қажетті 1 рецепт:

Соңғы өзгертілген: 2025-01-24 11:01

Бұл салат керемет әдемі ғана емес, сонымен қатар дәмді. Оның керемет нәзік, дерлік әуе құрылымы бар, ол сіздің аузыңызда балқитын әсер қалдырады. Құрамы: 2 банка консервілері (майдағы тунца ең жақсы); 2 орташа мөлшердегі сәбіз

Соңғы өзгертілген: 2025-01-24 11:01

Бри - бұл Penicillium camemberti немесе Penicillium candidum дақылдарын қосу арқылы шығарылған ақ зеңді жұмсақ ірімшіктің ең танымал сорттарының бірі. Бұл сорт сиыр сүтінен дайындалады. Ол Бри провинциясынан (Парижге жақын француз Иль-де-Франция аймағы) аталды

Соңғы өзгертілген: 2025-01-24 11:01

Нарин қышқылы адам ағзасындағы бактериалды флораны қалпына келтіруге көмектеседі. Ол йогурттар мен ашытылған сүт өнімдерін дайындауға, түрлі ауруларды емдеуге, сондай-ақ косметологияда қолданылады. Бұл қажетті сүт; бөтелке нарин

Соңғы өзгертілген: 2025-01-24 11:01

Жұмсақ, хош иісті, дәмді торт қабаттары - көптеген адамдар осы сүйікті десертті дайындаудағы жарты жетістік. Торттарды кез-келген қамырдан жасауға болады, бірақ печенье немесе пирожныйлар өте танымал. Классикалық торт кілегеймен қапталған және глазурьмен немесе сол кілегеймен құйылған бірнеше торттан тұрады

Соңғы өзгертілген: 2025-01-24 11:01

Шошқа етінен жасалған тағамдар, мүмкін, орыс үстеліндегі ең танымал тағамдар. Шошқа етінің рецептері өте көп, оларды дайындауға оңай және мерекелік дастарханға ұсынуға болатын бірнеше шынайы және дәмді ет тағамдарын қарастырыңыз. Өрік рецептімен пісірілген шошқа еті Қара өрік тағамға өте пайдалы, олар ас қорыту жолына жақсы әсер етеді

Соңғы өзгертілген: 2025-01-24 11:01

Мінсіз, дәмді картоп пюресі оңай дайындалады. Бұл жеңіл тағамнан дәм тату үшін кафе немесе мейрамханаға барудың қажеті жоқ. Бұл қажетті -200 грамм аршылған және туралған картоп -1 шай қасық тұз -1 лавр жапырағы -1 / 3-1 / 2 кесе сүт немесе кілегей -2 ас қасық май - дәміне қарай тұз бен бұрыш Нұсқаулық 1-қадам Картопты кастрюльге салыңыз, картоп толығымен жабылғанша суық сумен жабыңыз

Соңғы өзгертілген: 2025-01-24 11:01

Сіз орманнан үйге керемет олжа әкелдіңіз - бал агарының тұтас шоғыры. Оларды маринадтауға, қуыруға және картоппен бұқтыруға болады. Бірақ, кез-келген ламельді саңырауқұлақтар сияқты, олар кептіруге өте қолайлы емес. Сондықтан ұзақ уақыт сақтаудың керемет тәсілі бар - мұздату

Соңғы өзгертілген: 2025-01-24 11:01

Савой қырыққабаты - нәзік қара жасыл, гофрленген жапырақтары сияқты, оның Отаны Италияға бата береді - бұл көкөністің барлық түрлерінің ішіндегі ең нәзік және тәтті болып саналады. Бұл қажетті Бекон қосылған Савой қырыққабаты 1 бас савой қырыққабаты 100 г бекон 50 г тұздалмаған май 90 мл құрғақ ақ шарап 2 ас қасық жаңа туралған ақжелкен 2 шай қасық аскөк тұқымы 2 ас қасық қаймақ тұз және жаңа ұнтақталған бұрыш Савой қырыққабаты асқабақ к

Соңғы өзгертілген: 2025-01-24 11:01

Мен шырынды бұқтырылған қырыққабат дайындаудың қарапайым рецептін ұсынамын. Бұл тағамға арналған өнімдерді әрқашан тоңазытқышта табуға болады. Бұл қажетті - қырыққабат - 1,5 кг; - пияз - 3 дана; - сәбіз - 3 орташа дана; - тәтті бұрыш - 2 - 3 дана

Соңғы өзгертілген: 2025-01-24 11:01

Егер сізде кішкене шошқа еті қалса, және оны қайда сыйғызарыңызды білмесеңіз, онда одан ет қосып, бұқтырылған қырыққабат жасауға болады. Бұл тағам өте дәмді ғана емес, сонымен қатар бюджетке де сай келеді. Сонымен қатар, оны дайындау оңай және толық кешкі ас болуы мүмкін

Соңғы өзгертілген: 2025-01-24 11:01

Көктемде адамдар денесін витаминдермен байыту үшін көкөністер жегісі келеді. Сондықтан сіз бұқтырылған қырыққабат жасай аласыз, ол тек пайдалы емес, сонымен қатар дәмді болады. Бұл қажетті - қырыққабаттың басы; - пияз; - үш қызанақ

Соңғы өзгертілген: 2025-01-24 11:01

Кәдімгі боярканы долана - өте пайдалы дәрілік өсімдік деп атайды. Дәстүрлі медицина долананы мыңдаған жылдар бойы қолданып келеді. Бұл қыста дәрумендердің керемет көзі. Боярка жемістері - пектиндердің, флавоноидтардың және таниндердің бай көзі

Соңғы өзгертілген: 2025-01-24 11:01

Ірімшік шарларын түпнұсқа тағамдар ретінде беруге болады немесе тәбетті жылыту үшін қонақтарға үстелдің бірінші тағамы ретінде ұсынуға болады. Сізге ірімшіктерді араластырудың қажеті жоқ, бірақ әр доп үшін бөлек сорттарды қолданыңыз. Бұл қажетті - 120 г май ірімшігі - 120 г жеміс ірімшігі - 100 г ірімшік - 20 ірі жүзім - 100 г қабығынан тазартылған пісте Нұсқаулық 1-қадам Пістені блендермен немесе пышақпен жақсылап ұнтақтаңыз

Соңғы өзгертілген: 2025-01-24 11:01

Шырынды көкөністер, шөптер мен сарымсақ хош иісі балықтың жұмсақ филесімен үйлесіп, ет тағамдарын ұнататындарды да таң қалдырады. Көкөніс жастығындағы балық - хош иісті және таңқаларлықтай дәмді тағам. Бұл қажетті 2 порция балық үшін:

Соңғы өзгертілген: 2025-01-24 11:01

Ең танымал итальяндық ірімшік - Пармезан. Оны әртүрлі тағамдарға дайындау кезінде қосады. Пармезанды кез-келген тағамға қосқанда, ол ерекше және таңғажайып дәмге ие болады. Көптеген адамдар ірімшік туралы естіген, бірақ Пармезанды қалай жасайтынын білетіндер аз

Соңғы өзгертілген: 2025-01-24 11:01

Кейде сіз дәмді тағаммен таңқалдырып, ас үйде мүмкіндігінше аз уақыт өткізгіңіз келеді. Шығыс тағамдарынан алынған бұл рецепт сіздің отбасыңызды таңдандыруға және еркелетуге көмектеседі. Бұл қажетті • 0,5 кг (иық немесе мойын) шошқа еті

Соңғы өзгертілген: 2025-01-24 11:01

Жылтыратылған тауық қанаттары кез-келген гарнирге керемет қосымша, сонымен қатар дәмді автономды тағам. Жылтыр тауық қанаттары тәтті-қышқыл немесе ыстық тұздықпен ерекше дәмді. Бұл қажетті - 1,5 кг тауық қанаттары; - 2 ас қасық

Соңғы өзгертілген: 2025-01-24 11:01

Арақ - бұл ерекше дәмдік қасиеттерге ие және адамның мінез-құлқы мен санасына әсер етуге қабілетті сусын. Бұл арақ дәмді деген сөз емес. Бұл сусынды бірінші рет ұнатқан адам жоқтың қасы. Алыстағы 16 ғасырда Ресейде арақ пайда болды

Соңғы өзгертілген: 2025-01-24 11:01

Калий, магний, фосфор … Көбісі мектептен таныс осы химиялық элементтердің тапшылығын сезінуде. Міне, фейхоа көмекке келеді - ерекше есімі бар таңғажайып жеміс. Енді бір-бірімізді жақсы білейік! Фейхоа - бұл негізінен Латын Америкасында өсетін жеміс:

Соңғы өзгертілген: 2025-01-24 11:01

Перман - өте дәмді және пайдалы өнім. Оның жемістерінде фруктоза, С дәрумені, темір, каротин, калий бар. Перммонь сарқылу, цинга, қабыну және әйелдер аурулары кезінде ұсынылады. Ол диеталық тағамдарда жаңа және кептірілген түрінде қолданылады

Соңғы өзгертілген: 2025-01-24 11:01

Көптеген дүкендердің сөрелерінде сіз керемет жеміс таба алмайсыз - фейхоа. Дәмі бір уақытта киви, ананас және құлпынай сияқты айқын емес. Бұл жидектің таңғажайып хош иісі бар, бірақ сонымен қатар, фейхоа өте пайдалы. Фейхоа - бұл қалқанша безінің аурулары үшін алмастырылмайтын жидек екенін бәрі білмейді

Соңғы өзгертілген: 2025-01-24 11:01

Көптеген адамдар алманың немесе алмұрттың, мысалы, мүкжидектің денсаулыққа пайдасын біледі. Фейхоа сияқты жемісті өте аз адамдар біледі. Бұл қаншалықты пайдалы болса және ол неғұрлым пайдалы болса. Алайда, қазіргі заманғы дүкендерде сіз фейхоаны көбірек таба аласыз

Соңғы өзгертілген: 2025-01-24 11:01

Жапондық айва - бұл өте дәмді және пайдалы, бірақ қатал жеміс. Оны шикідей жеуге болады немесе қызықты десерттер дайындауға болады - джем, джем немесе консервілер. Жапондық айва немесе хаеномелес жемістердегі С дәруменінің құрамы осы саладағы чемпионға - кәдімгі лимонға ұқсас болғандықтан, «солтүстік лимон» деп те аталады

Соңғы өзгертілген: 2025-01-24 11:01

Айва - адамзатқа бірнеше мың жылдар бойы белгілі дәмді және хош иісті жеміс. Оның пайдалы қасиеттері ежелгі уақытта қолданылған және оның көмегімен көптеген аурулар емделген. Айваны шикідей жейді, джем, компоттар дайындайды, бұқтырады, пісіреді, тіпті қуырады

Соңғы өзгертілген: 2025-01-24 11:01

Жақсы десерт тез пісіп, тез тамақтанып, мүмкін болса, бүйіріне қонып қалмауы керек. Мерекелер алда болғандықтан, мұндай десерт өте өзекті болады. Бұл қажетті Рикотта ірімшігі - 300 г; Бидай ұны - 1 ас қасық; Жұмыртқа - 3 дана

Соңғы өзгертілген: 2025-01-24 11:01

Скаллоп - еті нәзік, сәл тәтті дәмі бар, тамақтанатын екі қабатты моллюскалар. Бұл оның дәмі үшін ғана емес, сонымен қатар оның құрамындағы минералдар мен дәрумендердің көп мөлшерінің болуына байланысты пайдалы қасиеттері үшін де бағаланады

Соңғы өзгертілген: 2025-01-24 11:01

Пісіруде салаттарға арналған көптеген рецепттер бар. Сіз әрдайым қонақтарды ерекше және жағымды нәрсемен таң қалдырғыңыз келеді. «Capercaillie's Nest» сияқты салаттың дәмі өте нәзік және сырты әдемі безендірілген. Оны дайындау көп уақытты қажет етпейді, ал нәтиже жай керемет болады

Соңғы өзгертілген: 2025-01-24 11:01

Ги - сары май немесе сары май - Үндістанда «сұйық алтын» деп аталып, өркендеу шараларының бірі болып саналуы кездейсоқ емес. Мұндай май май қышқылдарының ең жақсы көзі болып табылады, құрамында лактоза жоқ, сондықтан ол төзімсіздіктен қарапайым май сатып ала алмайтындарға да жарайды

Соңғы өзгертілген: 2025-01-24 11:01

Сарапшылардың тез дайындалған сорпалар туралы көптеген сындарына қарамастан, бұл өнімдер тұтынушылар арасында өте танымал. Әрине, үстелге сүйікті дәмді таңдап, бірнеше минут ішінде сорпа пісіру оңайырақ, бірақ аздаған адамдар мұндай тағамдарды үнемі қабылдау ас қорыту жүйесінің жұмысының бұзылуына әкелуі мүмкін деп ойлайды

Соңғы өзгертілген: 2025-01-24 11:01

Сорпа - бұл адамның тамақтануындағы ең маңызды тағамдардың бірі және дәрумендер, микроэлементтер, талшықтар және басқа пайдалы заттардың көзі ретінде бағаланады. Бірінші тағам - бұл ағзаны қосымша сұйықтықпен қанықтыратын тамақ. Сорпаны ұнатпайтын адамдар бар

Соңғы өзгертілген: 2025-01-24 11:01

Артишок үлкен жасыл конустарға ұқсайды. Оларға қарап, көптеген адамдар осы зауытпен не істейтіндерін білмей өтіп бара жатыр, дегенмен артишоктар Жерорта теңізі елдерінде өте танымал. Артишок ежелгі заманнан бері бағаланады - Греция мен Ежелгі Римде олар тек деликатес емес, сонымен қатар күшті афродизиак деп саналды

Соңғы өзгертілген: 2025-01-24 11:01

Дәмді, аузыңызда ериді, хош иісті құймақ - бұл бүкіл отбасы үшін таңғы асқа арналған керемет нұсқа. Оларды ересектер де, балалар да жақсы көреді. Өзгерістер үшін отбасы мүшелеріңізді жеміс құймақтарымен емдеңіз. Бұл қажетті - шамамен 200 г жеміс (сіздің таңдауыңыз - алма, алмұрт, банан, өрік)

Соңғы өзгертілген: 2025-01-24 11:01

Джеймон - әйгілі құрғақ емделген испан ветчинасы. Ол екі негізгі түрге бөлінеді - Серрано джемоны және Иберико джемоны және сапасы жағынан ерекшеленеді, бұл етке барған шошқалардың тұқымдарына, оларды бордақылау орны мен түріне және өңдеу нюанстарына байланысты