Диеталық тағам

Соңғы өзгертілген: 2025-01-24 11:01

Ашытылмаған қамыр тұшпара, тұшпара, пирог және басқа тағамдар жасауға жарамды. Сіз оны бірнеше рецепт бойынша илеуге болады, бірақ кез келген жағдайда жұмыртқаны пайдалану керек, өйткені оларсыз ол серпімді болмайды. Су мен қаймақтағы ашытылмаған қамыр Осы рецепт бойынша ашытылмаған қамырды дайындау үшін келесі ингредиенттерді қабылдау қажет:

Соңғы өзгертілген: 2025-01-24 11:01

Пицца - көптеген итальяндық тағамдардың сүйіктісі. Дәмді пиццаның басты құпиясы - міндетті компонент ретінде ірімшік қосылған өткір салындылар. Бірақ қамырдың маңыздылығы кем емес. Пиццада ашытқысыз немесе ашытқысыз болуы мүмкін. Ашытқы пиццаның қамыры Классикалық пицца қамырын бірдей пропорцияда және қатты күйде араластырылған бидай ұнынан, яғни белсенді микроэлементтер мен дәрумендердің көп мөлшері бар ірі ұннан жасау әдетке айналған

Соңғы өзгертілген: 2025-01-24 11:01

Ашытқыны қоспай-ақ қарапайым пицца қамырын тез әрі дәмді етіп дайындауға болады. Кәдімгі тағамдар үшін қолайлы, өйткені қолыңызда қарапайым толтырғыш ингредиенттері болса, пісіру уақыты 10-15 минутқа дейін қысқарады. Бұл қажетті 1- жұмыртқа - 2 дана 2 - майонез - 2 ас қасық 3 - сода - 0,5 шай қасық 4 - ұн - 1-2 кесе 5 - тұз - 0,5 шай қасық 6 - шайқау 7 - айналмалы штырь 8 - тостаған Нұсқаулық 1-қадам Қамырдың қалыңдығы кез-келген пицца

Соңғы өзгертілген: 2025-01-24 11:01

Солянка - қою бай сорпа, оның басқа бірінші тағамдардан басты айырмашылығы - ол әр түрлі ысталған етден дайындалады. Қожа туралы көптеген адамдар естіген, бірақ бәрі оны үйде пісірмеген. Шындығында, мұнда қиын ештеңе жоқ. Кейбір үй шаруасындағы әйелдердің сүйікті ингредиенттері қосылған өзіндік рецептері де бар

Соңғы өзгертілген: 2025-01-24 11:01

Сұлы майы дәстүрлі дәнді дақылдардың ішіндегі ең пайдалысы болып саналады. Сонымен қатар, сұлы - бұл диеталық және қоректік өнім, сондықтан ол салмағын жоғалтқандарға да, дене салмағын қосқандарға да жарайды. Сұлы майының басты ерекшелігі - оның гликемиялық индексінің төмендігі

Соңғы өзгертілген: 2025-01-24 11:01

Ірімшік қоры - бұл ірімшіктер, дәмдеуіштер және әдетте алкоголь қоспасынан тұратын классикалық швейцариялық тағам. Ол әртүрлі рецепт бойынша дайындалады, бірақ ол әрқашан бірдей нәзік және хош иісті болып шығады. Еріген ірімшікке туралған багет, көкөністер, жемістер, ветчина немесе ысталған шұжық кесектерін батыруға болады

Соңғы өзгертілген: 2025-01-24 11:01

Беляши - ет толтырылған пирогтар. Бұл тағамға арналған көптеген рецепттер бар. Мен сіздің назарыңызға жеңілдетілген нұсқасын ұсынамын - кефирдегі жалқау ақтар. Сыртқы жағынан олар құймақ тәрізді. Жақындарыңызды осындай таңғы аспен қуантыңыз

Соңғы өзгертілген: 2025-01-24 11:01

Дәстүрлі тауық еті немесе шошқа етінің орнына қоянды апельсинмен пісірсеңіз, жаңа жылдық дастархан қызықты болады. Бұл дәмді ғана емес, сонымен қатар пайдалы диеталық өнім. Бұл тағаммен сіз өзіңіздің фигураңыз туралы алаңдамайсыз. Ал сізге дұрыс ингредиенттер қоян етінің сұлулығын жеткізуге көмектеседі

Соңғы өзгертілген: 2025-01-24 11:01

Орыс үстелінде қоян еті сирек кездеседі. Дегенмен, оның дәмі жоғары және оны дайындау өте қарапайым екенін ескеру қажет. қызанақтағы қоян мерекелік және күнделікті дастарқанды безендіре алады. Бұл қажетті қоян ұшасы; 1 пияз

Соңғы өзгертілген: 2025-01-24 11:01

Солянка суық мезгілде өте танымал, өйткені ол денені жақсы қанықтырады және жылытады. Бұл қажетті 500 грамм шошқа целлюлозасы, 150 грамм аңшылық шұжық, 150 грамм қайнатылған шұжық, 2 Ганноверлік шұжық, 3 маринадталған қияр, 1 пияз, 1 сәбіз, 2 картоп, 5 зәйтүн, 250 миллилитр қызанақ, 4 ас қасық өсімдік майы, тұз

Соңғы өзгертілген: 2025-01-24 11:01

Ашытқы құймақтар классикалық болып саналады, бірақ олар үшін қамыр бірнеше сағат бойы көтерілуі керек, және мұны күту әрдайым ыңғайлы емес. Егер сіз уақытты басқан болсаңыз, пушистый құймақ айранмен пісіруге тырысу керек, олар ашытқылардан гөрі пайдалы

Соңғы өзгертілген: 2025-01-24 11:01

Кремді тұздықтағы тауық шарлары сіздің отбасыңыздың сүйікті тағамына айналады. Әсіресе балалар мұны өте ұнамды деп санайды. Қарапайым ингредиенттер, соңында біз мерекелік түскі ас нұсқасын аламыз. Бұл қажетті - 500 грамм тауық еті - 1 тауық жұмыртқасы - 200 грамм кез-келген қатты ірімшік - 4 түйір сарымсақ - 200 мл кілегей - 1 орташа пияз Нұсқаулық 1-қадам Біз тауықтың филесін жуамыз

Соңғы өзгертілген: 2025-01-24 11:01

Пісіру смузиін сән индустриясындағы кішкентай қара көйлекпен салыстырды. Бұл қою сусынды мерекелік үстелде де, қарапайым күндерде де, таңғы ас кезінде де, күн ішінде де беруге болады. Смузиді өте тез дайындаңыз және осы стақан қою сусын сізді ұзақ уақыт бойына қуаттандырады

Соңғы өзгертілген: 2025-01-24 11:01

Француз стиліндегі ет, ол офицер стиліндегі ет болып табылады, оны пісіріп қана қоймай, табада да пісіруге болады. Бұл қажетті 4 қызмет етеді: Шошқа еті 0,3-0,4 кг Ірімшік 200 гр Үлкен пияз 1 дана Майонез Тұз Тазартылған күнбағыс майы Ақжелкен, аскөк, насыбайгүл Нұсқаулық 1-қадам Етті жуып, қағаз сүлгімен құрғатыңыз, қалыңдығы 3 см, ұзындығы 15-17 см кесектерге кесіңіз, қажет болса ұрып тастаңыз, бірақ егер жас шошқаның еті жұмсақ болса

Соңғы өзгертілген: 2025-01-24 11:01

Бұршақ сорпасы өте қанағаттанарлық және дәмді, оны сорпасыз да пісіруге болады және ол бай болады. Бұршақ арқасында сорпа алмастырылмайтын заттар мен элементтерге өте бай. Өкінішке орай, ол жиі дайындала бермейді, өйткені бұршақты бірнеше сағат бойы сіңіріп немесе пісіру керек

Соңғы өзгертілген: 2025-01-24 11:01

Ыстық ысталған бұршақ сорпасы - бұл ересектер де, балалар да қабылдамайтын ең дәмді сорпалардың бірі. Әр адам, тіпті жас үй шаруасындағы әйел, жақын адамдарын қуантып, асыл аспаз маманы ретінде беделге ие бола алатындай етіп, оны дайындау қиын емес

Соңғы өзгертілген: 2025-01-24 11:01

Сарымсақ майы өзін әртүрлі тағамдар мен өнімдерге керемет қоспа ретінде көрсетті. Ол бүйір тағамдарды, көкөністер мен ет тағамдарын, маринадтарды және тұздықтарды дайындау үшін қолданылады. Егер сіз оны басқа майлармен араластырсаңыз, сіз салаттың дәмді тағамдарын ала аласыз

Соңғы өзгертілген: 2025-01-24 11:01

Жаңа піскен манго дәмі қант шабдалы сияқты. Оның тәтті, сәл қантты және жағымды астары бар. Жемістің түріне байланысты оның дәмі әр түрлі болуы мүмкін. Манго жиырмадан астам сорттары бар және олардың барлығының өзіндік ерекше дәмі бар

Соңғы өзгертілген: 2025-01-24 11:01

Қызанақ, саңырауқұлақ, ірімшік қосылған хош иісті торт, кейінірек пицца деп аталды, алғаш 300 жыл бұрын сәл пісірілген. Содан бері бұл қарапайым, бірақ сонымен бірге көп тағам бүкіл әлемді жаулап алды. Бұл қажетті -2, 5-б. пісіру ұн -1 ас қасық

Соңғы өзгертілген: 2025-01-24 11:01

Асқабақ - асқабақ отбасындағы ең тәтті сорт. Шырынды және талшықты целлюлоза тәтті дәмі мен ашық сары-сарғыш түске ие. Баттернат асқабағы дөңгелек немесе сопақша пішінді, терісі тегіс немесе қабырға тәрізді, ол бежевый немесе ашық сарғыш түсті болуы мүмкін

Соңғы өзгертілген: 2025-01-24 11:01

Пицца тек Италияда ғана емес, бүкіл әлемде танымал болды. Сіз оны классикалық және түпнұсқа толтырғыштарды қосып, әртүрлі тәсілдермен дайындауға болады. Кез-келген пиццаның негізі қамыр болып табылады, сондықтан оның дәмді болатындығын анық біліп, оны өзіңіз дайындауға болады

Соңғы өзгертілген: 2025-01-24 11:01

Пицца - бұл көпшіліктің сүйікті тамағы, өйткені оны тез және оңай дайындайды. Оны дайындау үшін сіз әртүрлі өнімдерді пайдалана аласыз, мысалы, шұжық пен саңырауқұлақ қосылған пицца жасауға болады. Бұл қажетті Сынақ үшін:

Соңғы өзгертілген: 2025-01-24 11:01

Пицца - әлемдегі ең танымал тағамдардың бірі. Шын мәнінде, бұл ыстық сэндвич - сіз қамырдан жасалған тортқа кез-келген салқындатқышты пісіре аласыз: көкөністер, саңырауқұлақтар, ет, шұжық, ірімшік және басқа да көптеген тағамдар. Тоңазытқыштың мазмұны сізге түпнұсқа рецепт туралы айтады

Соңғы өзгертілген: 2025-01-24 11:01

Қоян еті диеталық, калориясы төмен және жеңіл сіңімді ет болып саналады, оның құрамында көп мөлшерде дәрумендер мен қоректік заттар бар. Пеште пісірілген қоян дәмді, нәзік және шынымен ерекше. Қоянды пешке пісіру үшін етті дұрыс дайындап, маринадтау керек

Соңғы өзгертілген: 2025-01-24 11:01

Бұқтырылған қоянның құрма қосылған ерекше тағамы дәмді және жан-жақты. Оны кез-келген гарнирмен тұздық ретінде беруге болады. Ет хош иісті дәмдеуіштер қосып шарапқа бұқтырылады. Осылайша дайындалған қоян ерекше және қызықты суық тағамдар болуы мүмкін

Соңғы өзгертілген: 2025-01-24 11:01

Қоян еті диеталық болып саналады. Оның нәзік құрылымы сіз тамақ дайындауда қолданылатын барлық дәмдеуіштердің иістерін сіңіреді, одан жасалған тағамдар хош иісті және дәмді. Оны пеште шамадан тыс кептірмеу үшін біз қоянды пісіру үшін аспаздық жеңді қолданамыз

Соңғы өзгертілген: 2025-01-24 11:01

Картоп бауырмен сәтті үйлесетін ыстық және суық тағамдардың көптеген рецептері бар. Мысалы, кастрюльде пісірілген бауыры бар картоп өте дәмді және қанағаттанарлық. Бұл қажетті 400 г шошқа бауыры; Кәстрөлге 3-4 картоп; 1-2 сәбіз

Соңғы өзгертілген: 2025-01-24 11:01

Борщ - ең дәмді және пайдалы аспаздық шедеврлердің бірі. Бұл тек украиндар арасында ғана емес, басқа ұлттардың арасында да танымал. Украин тағамдарының көптеген жанкүйерлері бұл тағамның дәмін көру үшін мейрамханаларға барады. Бірақ оны үйде пісіру тіпті тәжірибесіз үй шаруасындағы әйел үшін де қиын болмайды

Соңғы өзгертілген: 2025-01-24 11:01

Украиндық борщ тек Украинада ғана емес, көптеген басқа елдерде де танымал. Бұл тағамның міндетті ингредиенті - қызылша. Оның арқасында сорпа ашық қызыл түске ие болады. Басқа компоненттерді өзгертуге және толықтыруға болады. Бұл рецепттің құрамы әр түрлі

Соңғы өзгертілген: 2025-01-24 11:01

Классикалық украиндық борщтың тағамдық құндылығы және дәмі керемет. Ол көкөністердің белгілі бір жиынтығынан дайындалып, сарымсақпен үгітілген шошқа майымен дәмделеді. Ыстық пончиктер мен қаймақ әдетте украиндық борщпен бірге беріледі. Хош иісті украиндық борщты дайындау үшін сізге қажетті ингредиенттерді дайындау керек

Соңғы өзгертілген: 2025-01-24 11:01

Украин тағамдары туралы айтатын болсақ, бәрінің есінде бірінші кезекте тұшпара, тұшпара және, әрине, әйгілі украиндық борщ тұр. Сарымсақ пончиктерімен, алтын шелпектерімен, жаңа піскен шөптермен және қалың қар-ақ қаймақпен отқа бай борщ - не дәмді болуы мүмкін?

Соңғы өзгертілген: 2025-01-24 11:01

Ежелгі дәуірдің өзінде адамдар тағамды жұмсақтық пен бай дәм беру үшін арнайы әдістерді қолданған. Осы әдістердің бірі маринадтау болды. Алғашқы тұздық теңіз тұзынан жасалған, ол осы әдіске атау берді (латынша marinus - теңіз тұзы). Бүгінгі таңда әлемде әртүрлі маринадтарға арналған жүздеген рецепттер бар

Соңғы өзгертілген: 2025-01-24 11:01

Әзірбайжан палауының рецепті ұлттық палау рецепттерінен өзгеше. Тағам дайындаған кезде күріштің қазан түбімен жанасуына жол берілмейді, ол үшін түбін казмагпен жауып қою керек - ашытылмаған қамырдың жұқа қабаты, оны үйдегі кеспеге арналған қамыр сияқты дайындайды

Соңғы өзгертілген: 2025-01-24 11:01

Шошқа етіне қызмет етудің классикалық түрі - шошқа еті. Ет өте жұмсақ және шырынды. Тағам мерекелік үстелге де, жай кешкі асқа да жарайды. Бұл қажетті - пісіру парағы; - шошқа еті 0,5 кг; - шампиньондар 200 г; - қатты ірімшік 150 г

Соңғы өзгертілген: 2025-01-24 11:01

Ананас - бұл тауық етімен, түрлі теңіз өнімдерімен, көкөністермен және ветчинамен үйлесетін өте пайдалы жеміс. Мүмкін, ең оңай дайындалатын тағамдар - мерекелік дастарқанның сәнін келтіретін салаттар. Ананас пен асшаяндарды қалай салат жасауға болады Қажетті ингредиенттер:

Соңғы өзгертілген: 2025-01-24 11:01

Салаттарға арналған тағам - оның негізгі ингредиенттерінің бірі. Дайын тағамның дәмі мен дәйектілігі соған байланысты. Грек салаты жақында танымал шыңында болды. Салат бірдей ингредиенттерден тұратынына қарамастан, оның дәмі әртүрлі болуы мүмкін

Соңғы өзгертілген: 2025-01-24 11:01

Француздар балық сорпасын, буллабайсты керемет тағамдардың бірі деп санайды. Оған қуырылған нан кесектерімен бірге қызмет етеді, оған чили бұрышымен бірге майонез жағылады. Бұл қажетті - ауыз су - 1 л; - балық сорпасы - 600 мл

Соңғы өзгертілген: 2025-01-24 11:01

Грек салаты - дәстүрлі тағамдардың негізгі тірегі. Онсыз кез-келген тағамды елестету мүмкін емес. Ресейде бұл салат танымал болды, өйткені оны дайындау өте қарапайым және қымбат өнімді қажет етпейді. Ресейліктер майонезге негізделген тұздықты жақсы көретін салаттардан айырмашылығы, нағыз грек салатын жасау үшін арнайы киімді қажет етеді

Соңғы өзгертілген: 2025-01-24 11:01

Қаз етінде 88% жеңіл сіңімді белоктар бар. Ол сондай-ақ май қышқылдарына бай. Сондықтан, ұзақ уақыт бойы қаз сау адамға, әсіресе физикалық еңбекпен айналысатындарға пайдалы тағам деп саналды. Күнделікті қаз тағамдарынан басқа, сіз мерекелік тағам дайындауға болады

Соңғы өзгертілген: 2025-01-24 11:01

Бұл қажетті 4 порция үшін сізге қажет: Болгар бұрышы - 1-2 дана. Жаңа піскен қызанақ - 2 дана. Пекин қырыққабаты - 200 г. Фета ірімшігі - 150 г. Шұңқырлы зәйтүндер (қара зәйтүндер) - 100 г. Зәйтүн майы - 3-4 ас қасық қасықтар Алма сірке суы (міндетті емес) - 1-2 ас қасық қасықтар немесе лимон шырыны - дәміне қарай Дәміне қарай хош иісті шөптер Дәміне қарай тұз Нұсқаулық 1-қадам Қытай қырыққабатын кесектерге кесіңіз

Соңғы өзгертілген: 2025-01-24 11:01

Ешкі немесе қой сүтінен дайындалған дәстүрлі грек фета ірімшігі хориатика салатының негізгі ингредиенті болып табылады. Оның дәйектілігі тығыз сүзбеге ұқсас, ал дәмі жағымсыз қышқыл береді. Ірімшіктің бұл дәмі жаңа піскен көкөністерді тежемейді, керісінше, фета еуропалықтармен алмастырылатын өткір және тұзды фета ірімшігінен айырмашылығы

Соңғы өзгертілген: 2025-01-24 11:01

Пісірілген жабайы қаз мерекелік корольдік дастарханның басты тағамдарының бірі болды. Көбінесе ол жабайы жемістер мен жидектермен толтырылып, тұтастай қызмет етті. Жабайы қазды дайындауға арналған рецепттер үйдегі рецепттерден ерекшеленеді, өйткені оның еті өте тығыз және майлы емес

Соңғы өзгертілген: 2025-01-24 11:01

Дәмді, жылдам салат жасап көріңіз. Оның негізі тауық еті. Бұл қажетті - 400 г тауық еті (ысталған тауықты пайдалануға болады); - 1 үлкен пияз; - 1 үлкен сәбіз немесе 2 орташа; - 1 банка жүгері консервілері; - 250 г ірімшік

Соңғы өзгертілген: 2025-01-24 11:01

Обжорка салаты - дәстүрлі Оливьеге керемет балама. Тағам ет салаттарына жатады. Мерекелік салатты дайындаудың екі әдісі бар: ингредиенттерді жайып немесе араластырыңыз. Обжорка салатын дайындау үшін сізге қажет: 300 г тауық филесі, 3 маринадталған қияр, 2 жаңа сәбіз, 150 г қатты ірімшік, 150 г қара өрік, майонез, қаймақ, бұрыш, тұз

Соңғы өзгертілген: 2025-01-24 11:01

«Купеческий» салатының бірнеше түрлілігі бар, бірақ оның ерекшелігі - тағамдық құндылығы мен қанықтылығы. Бұл тағамның маңызды ингредиенті - қайнатылған ет, ветчина немесе тіл және майонез ретінде таңу материалы. Сиыр еті мен шикі сәбіз қосылған «Купеческий» салаты Бұл тағамды дайындау үшін сізге қажет:

Соңғы өзгертілген: 2025-01-24 11:01

Ер адамдар дәмді және қанағаттанарлық тағамды жақсы көреді. Сіз өзіңіздің адамыңызды «Сытный» салатымен қуанта аласыз. Картоп, тауық еті, жұмыртқа - бұл адамзаттың еркек жартысын жақсы көреді. Бұл қажетті - 300 г тауық еті - 300 г картоп - 4 жұмыртқа - 1 банка консервіленген жүгері - шикі қаймақ - 2 ас қасық

Соңғы өзгертілген: 2025-01-24 11:01

Пісірілген печенье негізінде сіз әртүрлі сіңдірулер мен толтырулармен пирожныйлар жасай аласыз. Дұрыс пісірілген бисквит жеңіл, нәзік құрылымға ие. Бұған ұрылған жұмыртқаның ағы арқылы қол жеткізіледі. Кез-келген жасанды ашытқышты қолдануға жол берілмейді

Соңғы өзгертілген: 2025-01-24 11:01

Шошқа етінен жасалған дәмді, мейірімді және қарапайым ет салаты кез-келген мерекелік дастарқанға керемет әшекей болады. Салат өте жоғары калориялы, демалыста әдеттегі және жалықтыратын Оливьерді алмастыруы мүмкін. Құрамы: 300 г шошқа целлюлозасы

Соңғы өзгертілген: 2025-01-24 11:01

Манник - бұл дәмді және қарапайым торт, оны кешкі шай ішуге немесе қонақтардың келуіне дайындауға болады. Әр үй шаруасындағы әйелдің өз рецепті бар, бірақ негізгі ингредиенттер әрдайым бірдей: ұн және жарма. Кефир манникі кеуекті, пушистикалық және жұмсақ болып шығады

Соңғы өзгертілген: 2025-01-24 11:01

Кептірілген балық - ыстық маусымда салқын сыра қосылған керемет тағамдар, бірақ сіз дүкендерден әрдайым сапалы және дәмді тауарларды сатып ала алмайсыз. Сондықтан, балықты көбіне үйде кептіреді, нәтижесінде дәмді және жаңа тәбетті ашады - дегенмен оны дайындау үшін бірнеше негізгі ережелерді сақтау керек

Соңғы өзгертілген: 2025-01-24 11:01

Бірегей, шығу тегі ежелгі және өзінің талғамы бойынша қытайлық Пекин үйрегі Қытайда императорлық соттың тағамы ретінде танымал болды. Империялық бас аспаз диетика ережелері туралы кітабында осы тағамның рецептін жариялағаннан бері. Яғни, тамақтану ережелері мен принциптері туралы

Соңғы өзгертілген: 2025-01-24 11:01

Lingonberry - ормандағы ең пайдалы жидектердің бірі. Ол кез-келген тағамдарды пісіру үшін сирек қолданылады және бұл дұрыс емес. Мысалы, лингонберри компотын үнемі тұтыну адамға қанды тазартуға, анемиядан арылуға, гүлденген қызаруды қайтаруға және көңіл-күйді көтеруге көмектеседі

Соңғы өзгертілген: 2025-01-24 11:01

Кардамон Танзанияда, Үндістанда және Гватемалада өседі. Бұл көпжылдық тропикалық өсімдік және оның тұқымдары ежелгі дәуірден бастап көптеген елдерде классикалық дәмдеуіш ретінде қолданылып келеді. Кардамон хош иісті және ащы болып табылады, оны пісірілген тағамдарға, сорпаларға, сусындарға және ет тағамдарына қосады

Соңғы өзгертілген: 2025-01-24 11:01

Егер сіз пирогтар жасауды шешсеңіз, онда «Грек жаңғағы тарақтарын» дайындаңыз. Біріншіден, олар дәмді. Екіншіден, оларды орындау оңай. Үшіншіден, оларды дайындау үшін өте көп өнім қажет емес, тіпті олардың көпшілігі сіздің үйіңізде болуы мүмкін

Соңғы өзгертілген: 2025-01-24 11:01

Тарақтарды дайындаудың көптеген тәсілдері бар, бірақ ең қарапайым нұсқа - оларды пеште пісіру. Бұл жағдайда жер қыртысы қытырлақ болып шығады, ал толтырғыш сіздің сөзіңізде ериді. Бұл қажетті 2 адамға арналған ингредиенттер:

Соңғы өзгертілген: 2025-01-24 11:01

Тарақ - бұл минералдар (йодты қосқанда), В тобындағы дәрумендер мен ақуыздардан тұратын екі жақты моллюскалар. Барлық теңіз өнімдері сияқты, қабыршақтар да адам ағзасына пайдалы, өйткені олар асқазанға, жүрек-қан тамырлары мен жүйке жүйелеріне жақсы әсер етеді

Соңғы өзгертілген: 2025-01-24 11:01

Қосымша өнімдердің ішінде сиыр бауыры ең танымал және ең пайдалы тағамдардың бірі ретінде танымал. Бұл дәрумендер мен минералдарға бай диеталық мәзірдің таптырмас элементі. Сиыр бауыры паштет сияқты тағам дайындау үшін өте қолайлы

Соңғы өзгертілген: 2025-01-24 11:01

Сиыр бауыры - бұл көптеген халықтардың асүйлерінде кең таралған ингредиент. Ақыр соңында, бұл тек дәмімен ғана емес, сонымен қатар ерекше тағамдық құндылығымен ерекшеленетін қосымша өнім. Одан котлеттер, тағамдар, паштеттер мен кәстрөлдердің барлық түрлері дайындалады

Соңғы өзгертілген: 2025-01-24 11:01

Тауық бауыры көптеген гарнирлермен үйлеседі, ол сиыр етіне қарағанда тезірек дайындалады және құрамында қоректік заттар мен дәрумендер мөлшері бірдей. Тауық бауыры мультипісіргішінен бүкіл отбасы үшін көптеген дәмді тағамдар дайындауға болады

Соңғы өзгертілген: 2025-06-01 06:06

Бастурма ең дәмді ет тағамдарының бірі болып саналады. Өкінішке орай, дүкенде сатылатын бастурма әрдайым табиғи өнімдерден жасалмайды. Сондықтан мұндай тағамды үйде дайындауға болады. Бұл қажетті –Сиыр еті (1, 7 кг); - дәміне қарай тұз

Соңғы өзгертілген: 2025-01-24 11:01

Бауыр басқа жанама өнімдермен салыстырғанда ең пайдалы және қоректік заттарды қамтиды, бұл оны диеталық тағамға жатқызуға мүмкіндік береді. Аспаздық мамандар бауырды деликатес деп санайды, одан әртүрлі түпнұсқа тағамдар дайындайды. Алайда, ең танымал сиыр мен шошқа бауырының арасында белгілі бір айырмашылықтар бар екенін білу маңызды

Соңғы өзгертілген: 2025-01-24 11:01

Шошқа бауырынан жасалған паштет - бұл дәмді және пайдалы таңғы ас, тағамдар немесе жеңіл кешкі ас. Шошқа паштетін дайындаудың рецептері өте қарапайым және арзан, оны тоңазытқышта бір аптаға дейін сақтауға болады. Бауыр паштеті туралы бәрі Ауызды суаратын көптеген ингредиенттері бар әдемі безендірілген бауыр паштеті нәзік дәм мен мерекелік көрініске ие

Соңғы өзгертілген: 2025-01-24 11:01

Бауыр майды немесе майды жақсы сіңіреді. Бұл қасиет паштет жасауға арналған. Дайын ыдыс қалыпта салқындатылады, содан кейін оны кесектерге кесуге немесе дымқыл шай қасықпен біркелкі шарларға кесуге болады. Тартлет немесе қайнатылған жұмыртқа мерекелік дастарқанға жұмсақ паштетпен толтырылған

Соңғы өзгертілген: 2025-01-24 11:01

Қазіргі әйелдердің проблемаларының бірі - кәсіби және тұрмыстық міндеттерді үйлестіру. Қиын күннен кейін бүкіл отбасы үшін керемет кешкі ас дайындауға кез-келгеннің қолынан келе бермейді, сондықтан сіз көп уақыт жұмсамай-ақ пайдалы тағамдарды қысқа мерзімде жасай алуыңыз керек

Соңғы өзгертілген: 2025-01-24 11:01

Егер сіз диета ұстасаңыз, өзіңіз үшін ораза күнін ұйымдастыруды шешіңіз немесе жай ғана ережені ұстаныңыз - кешкі асқа ауыр майлы тағамдарды жеуге болмайды, бұл сізге арналған рецепт. Жеңіл түскі ас мүлдем скучно және дәмсіз дегенді білдірмейді

Соңғы өзгертілген: 2025-01-24 11:01

Тіпті жас хостес дәмді кешкі ас дайындай алады, тек сіз қызмет еткіңіз келетін тағамдар туралы шешім қабылдауыңыз керек, ал оларды дайындаған кезде рецептті қатаң ұстаныңыз. Бұл қажетті Француз еті үшін: шошқа еті; пияз

Соңғы өзгертілген: 2025-01-24 11:01

Қырыққабатты маринадтау - оны ұзақ уақыт сақтау үшін өңдеудің қарапайым және кең тараған тәсілі. Қырыққабат жұмсақ, жабысқақ немесе сұр болмауы керек. Қолды ашыту әсіресе дәмге жақсы әсер етеді. Қырыққабат қырыққабаты жұмсақ болмауы үшін оны жинағаннан кейін оны бірден ашытуға асықпаңыз

Соңғы өзгертілген: 2025-01-24 11:01

Бұл дәмді және шырынды тағам романтикалық кешке өте қолайлы. Оны қызыл шараппен беруге болады. Бұл қажетті - 1 сиыр еті, - 6 тілім бекон, - 1 пияз, - 1 тәтті бұрыш, - 1 сәбіз, - 1 шай қасық Сахара, - дәміне қарай тұз бен қара бұрыш

Соңғы өзгертілген: 2025-01-24 11:01

Қаймаққа қаныққан және қоректік тауық еті кастрюльде пісіруге, пеште пісіруге, баяу пісіруге немесе грильде пісіруге болады. Бұл тағамдағы тауық етінің белгілі құрғауы қаймақ тұздығымен сәтті жойылады. Ақ ет пен кілегей дәмінің оңтайлы үйлесімі оны түскі асқа ғана емес беруге мүмкіндік береді

Соңғы өзгертілген: 2025-01-24 11:01

Бауырдан әр түрлі тағамдар дайындауға болады, бұл көп уақыт пен күш жұмсамайды. Сонымен қатар, олар керемет дәмді және пайдалы болып шығады. Бұл қажетті Апельсин қосылған бауыр сиыр бауыры - 500 г; қыша; ұн; өсімдік майы

Соңғы өзгертілген: 2025-01-24 11:01

Тауық еті сияқты өнім біздің тағамдарымызда ұзақ уақыт бойы тәуелсіз тағам ретінде де, әртүрлі аспаздық тағамдар дайындаудың негізі ретінде де болды. Кесу ережелері: негізгі манипуляциялар Тұтас тауықты сатып алғанда, кейде сіз оны жасағыңыз келмейді

Соңғы өзгертілген: 2025-01-24 11:01

Иелері қыста да дәмді әрі пайдалы көкөністермен, жемістермен, жидектермен тамақтануға мүмкіндік алу үшін егінді өз сайттарынан өңдеуге тырысады. Сақтау әдістері талғамға байланысты таңдалады - мысалы, алманы кептіруге, одан джем дайындауға немесе консервіленген шырынға айналдыруға болады

Соңғы өзгертілген: 2025-01-24 11:01

Көп жағдайда, қазіргі аспаздар жыртылып алынған немесе тіпті оның құрамдас бөліктеріне толығымен кесілген тауықты алады. Сондықтан, мұндай аспаздың қолына терісі жоқ қаңқа түскенде, ол оған қай жағынан мүлде жақындайтынын білмейді. Сонымен қатар, құсты жұлып алудың құпиясы жоқ, оны бастаушы тіпті жеңе алады

Соңғы өзгертілген: 2025-01-24 11:01

Мен үлкен отбасының иесі болғандықтан, мен үнемі проблемамен бетпе-бет келемін: менің үйімді қаншалықты дәмді, жылдам, мол және әр түрлі тамақтандыру. Әлі де бюджетте болыңыз! Бұл мақалада мен үш тауық ұшасын кесудің құпиясымен бөлісемін, олардан он түрлі тағамдар дайындауға болады (мен барлық рецепттерді бөлек қоямын):

Соңғы өзгертілген: 2025-01-24 11:01

Салат - бұл кешкі асқа да, мерекелік дастарқанға да дайындалатын әмбебап тағам. Бірақ күрделі үлпектерден тұратын салаттармен қатар бірнеше минутты ғана дайындайтындар бар. Қызанақ қосылған краб таяқшасы салаты Саған қажет болады:

Соңғы өзгертілген: 2025-01-24 11:01

Үй иесінің тамақ дайындауға уақыты аз болған кезде ең қарапайым салаттар әрқашан көмектеседі. Бұл витаминді диеталық тағамдар және өте қарапайым, бірақ қарапайым тағамдар болуы мүмкін. Дайындауға оңай және дәмді әр түрлі ингредиенттері бар жылдам салаттарды көріңіз

Соңғы өзгертілген: 2025-01-24 11:01

Ұлы Ортаның жарғысына сәйкес дүйсенбіден жұмаға дейін - майсыз өсімдік тектес тағам. Сенбі мен жексенбіде шарап пен майға рұқсат етіледі. Картоп сорпасымен пісірілген майсыз пирогтар - ораза ұстағандар үшін майсыз пісірілген тағам. Бұл қажетті - бидай ұны - 4 стакан

Соңғы өзгертілген: 2025-01-24 11:01

Егер сіз дәмді және қанағаттанарлық тағамдар алғыңыз келсе, бірақ ас үйде ұзақ уақыт болғыңыз келмесе, ең дұрысы - салат дайындаңыз. Қарапайым салаттардың көптеген рецептері бар, олар минималды уақытты алады. Бұл қажетті Жүгері, бұршақ және қара бидай крутоны қосылған салат:

Соңғы өзгертілген: 2025-01-24 11:01

Лосось тағамдарынан жасалған пирог кез-келген мерекелік дастарқанды әдемі безендіреді. Бұл тағам өте нәзік талғамды дәмге ие, сонымен қатар тұздалған балық пен кілегейлі ірімшіктің тамаша үйлесімі арқасында. Оны дайындауға асығыңыз! Бұл қажетті - сүзбе қосылған ірімшік - 500 г

Соңғы өзгертілген: 2025-01-24 11:01

Бұл нәзік тәтті және қышқыл торт сізді өзінің теңдесі жоқ дәмімен таң қалдырады. Оны негізсіз жасауға болады: сүзбе кастрюль түрінде! Бұл қажетті Негіздер үшін: - 240 г құрғақ печенье; - 125 г май; - 0,5 шай қасық даршын

Соңғы өзгертілген: 2025-01-24 11:01

Әр үй шаруасындағы әйелдің тұшпара дайындаудың өзіндік рецепті бар. Біз сіздердің назарларыңызға «негізгі» нұсқаны ұсынамыз - аспаздық сарапшылардың өз қорытындыларымен толықтырылатын рецепт. Сіз де оны іс жүзінде тексере отырып өзгерте аласыз

Соңғы өзгертілген: 2025-01-24 11:01

Николай Васильевич Гоголь тұшпараны өте жақсы көретін, оны Патсюктің өлмес шығармасында жеу процесін соншалықты әдемі сипаттағаны тегін емес. Сүзбе қосылған тұшпара тұшпараның классикасы болып саналады, бірақ әр үй шаруасындағы әйелдің оны дайындаудың өзіндік құпиялары бар

Соңғы өзгертілген: 2025-01-24 11:01

Балаларға арналған дәмді торт. Бұл сүзбе-бананнан жасалған десерт дәмді көрінеді және пайдалы әрі құнарлы тағамдардан жасалған. Бұл қажетті - 400 г печенье; - 250 мл сүт; - 500 г жаңа банан; - 50 г сары май; - 450 г сүзбе

Соңғы өзгертілген: 2025-01-24 11:01

Шошқа еті - ең дәмді және қарапайым ет түрлерінің бірі. Ол тез қуырады және көкөністермен үйлескенде ерекше нәзік дәмді алады. Шошқа салаттарының рецептері өте көп. Шошқа етінің тәтті дәмі жемістермен, жаңғақтармен, балмен және қара өрікпен үйлеседі

Соңғы өзгертілген: 2025-01-24 11:01

Шошқа орамдары - бұл өте ерекше және дәмді тағам, сонымен қатар өте қанағаттанарлық және қоректік. Ірімшік тұздығымен шошқа етінен жасалған тоқаштар сіздің үйіңіз бен қонақтарыңызды қуантары сөзсіз. Бұл қажетті 1 кг шошқа еті

Соңғы өзгертілген: 2025-01-24 11:01

Тауық бауыры пайдалы заттардың қоймасы ғана емес (оның құрамында тиамин, мырыш, мыс және марганец, А, С, В6 және В12 витаминдері, рибофлавин, ниацин, фолий және пантотен қышқылдары, темір, фосфор және селен бар), әмбебаптық, ол айтарлықтай бағаланбай қалады

Соңғы өзгертілген: 2025-01-24 11:01

Макарон және теңіз өнімдері - бұл бүкіл аспаздық кітаптың тақырыбы, сонымен қатар бірқатар кітаптар болуы мүмкін. Макарон өнімдерінің аймақтық ерекшеліктеріне, ерекшеліктеріне, түрлеріне байланысты, тұздықтың негізі - қаймақ, томат пастасы, зәйтүн майы, олардан теңіз өнімдері алынады, әр кезде жаңа дәм алынады, сондықтан макарон-фруттиге арналған жаңа рецепт - ди-маре, теңіз өнімдері бар макарон өнімдері

Соңғы өзгертілген: 2025-01-24 11:01

«Құмырсқа илеуі» өте ерекше және дәмді торт. Оны дайындау өте оңай және оны безендіру үшін кез-келген ингредиенттерді қолдануға болады: шоколадты мұздану, көкнәр тұқымы, жаңғақтар, үгітілген шоколад, бал, мейіз, сіз карамель пісіре аласыз. Бұл қажетті Сынақ үшін:

Соңғы өзгертілген: 2025-01-24 11:01

Пицца - тез әрі дәмді тағам. Сіз оны әрдайым қолында болатын көкөністердің барлық түрлерінен дайындауға болады. Толтыру үшін сіз тек шұжық немесе қайнатылған ет қолдануға болады. Пицца тек пеште ғана емес, сонымен қатар микротолқынды пеште және тіпті жай ғана қуыруға арналған табада пісіріледі

Соңғы өзгертілген: 2025-01-24 11:01

Ананас дәрумендерге (B1, B2, B12, PP, A) және минералды заттарға (калий, темір, мыс, мырыш, марганец, йод) бай. Ананастың құрамындағы бромелин ас қорыту жүйесінің бұзылуына және иммундық жүйені нығайтуға пайдалы. Төмен калориялы құрам - ананастың тағы бір үлкен плюс

Соңғы өзгертілген: 2025-01-24 11:01

Бұл жеңіл, ерекше салат сізді өзінің нәзік дәмімен таң қалдырады. Дәстүрлі «Мимоза» рецептінен айырмашылығы, оған пияз мен консервіленген лосось кіреді, бұл нұсқа онша кең таралған емес. Бұл қажетті 4 жұмыртқа 200 гр қатты ірімшік 4 алма 100 г мұздатылған май майонез Нұсқаулық 1-қадам Майды кем дегенде 1 сағатқа мұздатқышқа салыңыз

Соңғы өзгертілген: 2025-01-24 11:01

Манти - танымал және оңай дайындалатын азиялық тағам. Оларды толтыру әр түрлі болуы мүмкін: ет, шөп, картоптан. Бұл тағамға арналған тартылған ет ет тартқышта ешқашан айналдырылмайды, бірақ пышақпен ұсақталады. Мантидің пішіні де әр түрлі болуы мүмкін, бірақ көбінесе ол дөңгелек болады

Соңғы өзгертілген: 2025-01-24 11:01

Үйде сапалы сүзбе дайындау мүлдем қиын емес. Ең бастысы - жаңа дайындалған үй сүтін сатып алу. Нұсқаулық 1-қадам Сүтті қайнатып, содан кейін 32-36 градус температураға дейін салқындату керек. Температураны алкоголь термометрімен бір рет өлшеп (ағаш қаңқасыз), кейінірек оны саусағыңызға аздап сүт құю арқылы анықтауға болады

Соңғы өзгертілген: 2025-01-24 11:01

Славянка торты - май мен жұмыртқаға негізделген креммен қапталған губка торты. Славянка тортының басқа торттардан басты айырмашылығы - кілегейге халва қосу. Бұл қажетті Печенье үшін: ұн - 150 г. қант - 100 г. жұмыртқа - 6 дана пісіру ұнтағы - 1 пакет дәміне қарай ваниль Крем үшін:

Соңғы өзгертілген: 2025-01-24 11:01

Етті әртүрлі тәсілдермен дайындауға болады. Өнімді бұқтырады, пісіреді, қуырады, ұлттық ерекшеліктерін ескере отырып дайындайды. Ет тағамдарына дәмдеуіштер мен түрлі ингредиенттерді қосуға болады. Албандық ет - туралған котлеттердің бір түрі

Соңғы өзгертілген: 2025-01-24 11:01

Балықтан көптеген дәмді және пайдалы тағамдар дайындауға болады. Атап айтқанда, көптеген торттардың рецептері бар. Балық әсіресе шөптермен жақсы үйлеседі, мысалы, аскөк, оны толтыруды дайындағанда ескеруге болады. Бұл қажетті Ашық пирог:

Соңғы өзгертілген: 2025-01-24 11:01

Бройлер тауық етінің қазіргі кезде дүкендерде көп болатын жақсы жері - сіз тауық ұшасының өзіңізге ұнайтын бөліктерін таңдай аласыз, олар тез піседі және олардан алынған тағамдар өте дәмді болып шығады. Сіз аяқтарды пеште пісіре аласыз, іс жүзінде сізден ешқандай күш талап етілмейді, егер сіз оларды алдын-ала маринадтаған болсаңыз, аз уақыт кетеді

Соңғы өзгертілген: 2025-01-24 11:01

Тауықтың аяғы бюджеттік жартылай фабрикаттарға жатады, сондықтан олардан жасалған тағамдар күнделікті мәзірде сирек кездеседі. Алайда, қиялды көрсете отырып, сіз тауық аяғынан мерекелік дастарханды безендіретін және ең талғампаз гурмандарды қуантатын талғампаз тағамдар дайындай аласыз

Соңғы өзгертілген: 2025-01-24 11:01

Балаларға арналған тағамның қалдықтары дәмді және пайдалы тағамдардың негізі бола алады: кастрюльдер, печенье, құймақ. Өскен балалар мұндай тоқаштарды қуана-қуана көреді, ал ата-аналарға да ұнайды. Балаларға арналған күріш ботқасынан жасалған тағамдар өте нәзік құрылымымен және жағымды дәмімен ерекшеленеді

Соңғы өзгертілген: 2025-01-24 11:01

Жаңа піскен бұрыш сақиналармен, кесектермен және тұтасымен тұздалған. Қыста ол керемет тәуелсіз тағамдар ретінде қызмет етеді, сонымен қатар кейбір сорпаларға хош иісті қоспалар қосады. Тұздаудың өзі көп уақытты қажет етпейді. Бұл қажетті қызыл бұрыш жасыл сары гүлдер - 2 кг